サマンサ・ブレスナハン、CNN

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タイの僧侶は肥満に取り組む-一緒に 01:25

タイ・バンコク（CNN）月曜日の午前6時で、バンコクは目覚め始めたばかりです。 ストリートフードベンダーはストリートとして朝食を提供し始め、歩道は朝の通勤者でいっぱいです。

ワットヤナワ寺の門の後ろには、素足の僧侶が出現し、早朝の光の中でサフランローブのポップな色彩を演出します。 最も若いものから最も古いものまで、彼らは毎日この同じルーチンを行います：忠実な仏教からの施しや供物を収集します。

歩きながら腰の近くで揺れる金属製のペールでは、食べ物、飲み物、時折寺院への現金寄付を集めます。 彼らはそれを提供する人と一緒に祈り、その後、彼らが与えられたもので食事を準備するために家に帰る。

タイの人口の90％以上が仏教をフォローし、ここで僧侶が高い点で開催されているが、自分の健康についての懸念が高まっている：タイの僧侶があまりにも多くの体重を得ている。

バンコクの矢輪寺の僧侶が食事の準備をしています。

ダイエット

タイの国家保健委員会局は、タイには約349,000人の僧侶がいて、ほぼ半分が太りすぎや肥満と考えられていると言います。

いくつかの要因がありますが、それは主に朝のルーチンを中心に-と僧侶のペールに配置された提供物の変化する性質を中心に。

僧侶たちは自分の食生活をコントロールすることができない。毎朝受け取る供物のなすがままです。 伝統的に、これらの施しはカロリーが豊富な食品です, 処理または自家製 — 仏教は忠実に高い価値と味の何かを提供したいと.

僧侶はまた、午後12時以降に何かを食べることも禁じられています。午前6時から正午の時間の間に1日1つまたは2つの食事しか持たない。

これは、僧侶が食事を変えるのは難しいことを意味します。

過去8年間タイの僧侶の健康を研究してきた薬剤師、栄養士、Jongjit Angkatavanich教授は、この状況を「時限爆弾」と説明しています。

「肥満率を見ると、指標として使った最初のランドマークのようなものだ」とジョンジットは語った。

僧侶は、糖尿病、高血圧、目の問題や膝の変形性関節症などの状態を経験しているが、彼らはそれらについてほとんど知らない。

例えば、Jongjitが見た最も衝撃的なものの一つは、糖尿病のために切断されたつま先と足を持つ僧侶ですが、僧侶はその状態を知らなかった-多くは糖尿病について聞いたことさえなかった。

タイの僧侶の48％は、タイの男性人口の39％と比較して太りすぎです。

ソーダの味

タイの僧侶の肥満率は、より広い人口よりも高く、そのうちの48％は、タイの男性人口の39％と比較して肥満です。 僧侶がもっと食べていると思うかもしれませんが、ジョンジットはそうではないと言いました。 僧侶はタイの男性よりも150カロリーを消費する。

では、タイの僧侶に何が起こっているのですか？

「正午後、彼らは飲み物や飲み物に頼らざるを得ない」とジョンジットは説明した。 「昔から、時間の経過とともに変化しました。今、それはソーダ、ソフトドリンク、甘くした飲み物です。」

さらに、彼女は言った、僧侶は、多くの場合、空腹時に甘い飲み物を消費しています。 「液体中の砂糖はより速く吸収されます」と彼女は言った。 「これは、砂糖を加えた効果や結果が僧侶にとってさらに悪くなることを意味します。」

さらに問題を複雑にするために、僧侶は行使するはずではなく、無駄であると考えられています。 これらの制限をナビゲートすることは、長期的な解決策の重要な部分です。

ソムデット・プラ・マハーティラヤーンは、ヤンナワ寺院の修道院長で、最高級の僧侶です。 彼はJongjitと彼女のチームによって提案された変更を実装する電荷をリードしています。初心者は朝の施しに加えて、正午前に寺院が用意した食事を1食を得るため、初心者の僧侶の正午の食事のための運動制限と健康的なメニューオプションの回避方法を見つけることを含みます。

若い僧侶が健康状態をチェックする。

それは運動に来るとき、「我々は彼らの意図を考慮する」, 彼は言った, 健康上の理由から例外を許可します. 「私の部署は、僧侶を教育するためにモバイル医療ユニットを派遣するために政府と調整する必要があるので、彼らは適切な運動、適切な休息、適切な生活について学ぶことができます。」

軌道を保つ

モバイル医療ユニットの1つは、その日遅く到着しました。 スケールと血圧カフで武装した医療従事者の艦隊は、ヤンナワ寺院に降りて、最年少の初心者僧侶の健康を測定し、追跡しました。 血糖値から体重と体重指数まで、数字は記録され、データベースに入力されます。バンコクだけで寺院や僧侶の数を考えると、小さな作業はありません。

バンコクのヤナワ寺院。

バンコク首都行政の健康増進課長であるSomchai Teetipsatit博士は、次のように述べています。「私たちは、タイ全土の寺院、特にバンコクで僧侶のために、この健康診断を開始しました。 「バンコクには454の寺院があり、約16,000人の僧侶がいます。」

すべての人をカバーするために、公衆と民間の両方の医療クリニックが関与し、2017年に政府と国家保健委員会庁が実施した独自の健康憲章によって拍車しました。 目標は、僧侶が、公衆だけでなく、適切な栄養について教えることですので、お互いの世話をすることができます。

プーファ・スリチャラムは、タイ南部の州から17歳の初心者の僧侶です。 彼は約5年間、矢輪寺で勉強しているが、現在は仏教教育にも栄養が含まれている。

「それは私がダイエットについて認識させるので、それは良いことです,「彼は言いました. 「私は食習慣を変えました。」 まず第一に、彼は水の賛成で甘い午後の飲み物を交換し始めている。 さもなければ、彼は今、肥満のリスクとそれに伴う病気が深刻であることを理解しています。

タイ、バンコクのワット・ヤンナワの僧侶。

ジョンジットはこの仕事を始めた8年間で、彼女はいくつかの進歩を見ている。

「私たちは小さな始めました」と彼女は言いました。 「しかし，わたしたちは（メッセージ）を広げなければなりません。 今、私たちはそれを「一つの寺院、一つの病院」と呼びます。 そして、この国民保健戦略により、私たちは [教育] メディアをタイの少なくとも11,000の病院に配布します。この地方にある主要病院から、主要なケア地区の病院、私たちのコミュニティのルーツであるコミュニティのルートに向かい、コミュニティの心を助けます。