Dallen • 19 de janeiro de 2020

O budismo é um exercício de desenvolvimento espiritual. O objetivo final é alcançar a iluminação através das práticas de meditação e vida consciente. Os praticantes também se esforçam para desenvolver qualidades como compaixão, sabedoria e consciência.

Os seres iluminados experimentam a vida sem óculos cor-de-rosa, entendendo que a vida — com toda a sua beleza, provações e tribulações — pode ser gloriosa. O budismo ensina que através de uma melhor compreensão da natureza humana inata, podemos acabar com o sofrimento desnecessário alterando nossa percepção de situações e circunstâncias.

Conteúdo

O que é o budismo?

Fatos do Budismo

As principais crenças do budismo

Os Cinco Preceitos (Códigos de Conduta)

Buda — O Fundador do Budismo

Práticas

Práticas modernas

Monumentos Budistas — Templos

Monumentos Budistas — Estátuas

Uma Breve História do Budismo

O que é o budismo?

O budismo é uma fé ou religião, baseada na espiritualidade. Os ensinamentos do fundador, Siddhartha Gautama (Buda), que nasceu no Nepal no século VI a.C., não são baseados em Deus pelo sentido cristão ocidental da palavra. Em vez disso, os princípios fundamentais são centrados em uma filosofia que leva à felicidade incondicional ou iluminação.

Buda ensinou que todo o sofrimento humano pode ser atribuído a estados negativos da mente e todas as bênçãos que recebemos vêm de um estado de espírito positivo. Os princípios básicos do budismo são amor, bondade e sabedoria. O budismo abraça os ensinamentos morais de outras religiões, mas também nos ensina que temos um propósito através da nossa própria existência.

Para um arredondamento útil, este vídeo é útil:

Fatos do Budismo

Fundador: Siddhartha Gautama, nascido no século VI a.C.

O budismo originou-se na Índia e é predominantemente praticado no Leste e Sudeste Asiático

O budismo no Japão tem sido praticado desde cerca de 550 C.E.

Considerada a quarta maior religião do mundo

Tem aproximadamente 480 a 530 milhões de seguidores em todo o mundo

O budismo é uma prática espiritual como o xintoísta, mas o budismo acredita na iluminação através da meditação enquanto o xintoísta ensina que a natureza é a força orientadora da conexão com a paz e a alegria

Há três filiais principais: Theravada, Mahayana e Vajrayana

A meditação é uma das principais fundações do budismo

Os ensinamentos de Buda incluem as “Quatro Nobres Verdades”

“O Nobre Caminho Oito Dobrável” também faz parte dos principais princípios do budismo

O ciclo de renascimento (samsara) ou karma não termina até alcançarmos “nirvana”

A libertação de samsara (renascimento e morte) é o objetivo final do budismo

As principais crenças do budismo

As Quatro Nobres Verdades são a essência do budismo:

A vida consiste no sofrimento

O sofrimento tem uma causa, que é o desejo e o apego

O sofrimento pode acabar e a felicidade pode ser obtida

O Nobre Caminho Oito Val leva ao fim de todo o nosso sofrimento mundano

Buda também ensinou que o “caminho do meio” entre auto-indulgência e auto-renúncia é o caminho para a felicidade. Vivendo uma vida com compaixão e amor por todos, alcançamos a libertação de desejos egoístas e de uma paz que, em última análise, é mais gratificante do que qualquer coisa que experimentamos, entregando-nos ao prazer.

Este vídeo descreve as Quatro Nobres Verdades em mais detalhes:

O Nobre Caminho Oito Val

O “meio” ou Caminho Oito Dobrado é o caminho para a iluminação ou nirvana (um estado em que qualquer ser vivo está livre de dor e tristeza). É também o caminho que leva ao samsara, o doloroso ciclo de renascimento ou reencarnação.

O Caminho Octuplo implica oito práticas:

Visão correta: Uma compreensão correta das Quatro Nobres Verdades e da natureza das coisas

Intenção correta: Evite pensamentos de apego, ódio e dano

Discurso correto: não minta ou fale de forma dura, não se entregue a discursos divisórios

Ação correta: Evite matar, roubar e indulgência sexual

Meios de subsistência corretos: fique longe de qualquer coisa que possa prejudicar direta ou indiretamente outras pessoas, como o comércio de escravos, a venda de armas, drogas e álcool, veneno ou abate de animais

Esforço certo: Manter um estado de espírito positivo e deixar de lado a negatividade

Mindfulness direita: Esteja ciente de seu corpo, sentimentos, pensamentos

Concentração correta: Meditação que leva ao desprendimento e à remoção da negatividade dos processos de pensamento

Os Cinco Preceitos (Códigos de Conduta)

O princípio subjacente dos Cinco Preceitos no Budismo é a evitação de abusos para si mesmo ou para os outros. Estes preceitos são a base de todas as filosofias budistas. Quando você tiver desenvolvido sua base ética, muito estresse e conflito emocional podem ser abolidos, permitindo escolhas conscientes e compromisso com o seu caminho.

A livre escolha e a intenção são destacadas. Não há mandamentos no budismo, apenas escolhas que constroem carma. Cada preceito é um voto ou promessa para si mesmo.

Prometo abster-me de:

Tirar a vida de qualquer ser vivo

Roubando

Má conduta sexual

Discurso mentiroso ou falso

Intoxicação (álcool e drogas)

Aqui está um vídeo útil detalhando os Cinco Preceitos.

Karma

O carma no budismo é explicado através da ação impulsionada pela intenção. Essas ações levam a conseqüências (causa e efeito). Quando seguimos sem pensar nossas ações, somos levados ao renascimento ou à reencarnação (samsara). Mas o Nobre Caminho 8 vezes leva ao nirvana e nos mostra como acabar com samsara e alcançar a iluminação.

Buda — O Fundador do Budismo

Siddhartha Gautama foi um líder espiritual, filósofo e professor que nasceu em Lumbini, Nepal por volta do século VI a.C. Ele não é considerado um deus e é o fundador do budismo. O nome “Buda” significa “o iluminado” ou “aquele que é despertado”.

De acordo com a crença popular, Buda nasceu filho de um governante do clã guerreiro Shakya. Sua mãe, infelizmente, morreu sete dias após seu nascimento. Durante as celebrações de nascimento, foi previsto por Asita, um vidente famoso, que Siddhartha se tornaria um grande líder espiritual ou um poderoso governante.

Seu pai, querendo protegê-lo de uma miserável existência terrena, construiu um opulento palácio para o jovem Siddhartha protegê-lo das dificuldades.

Depois de dominar o treinamento de combate, ele ganhou sua esposa Yasodhara em um concurso de tiro com arco. Ele se casou aos dezesseis anos e teve um bebê logo depois.

Aos vinte e nove anos e ansioso para ver fora das muralhas do palácio, ele saiu com seu carro para explorar. O conto diz que ele viu pela primeira vez uma pessoa doente, depois um velho, e então ele encontrou um cadáver. Todas essas visões pesavam pesadamente em sua alma e ele percebeu que seu status e privilégio não o protegeriam da doença, velhice ou morte.

Na manhã seguinte, ele passou por um homem espiritual profundo em meditação na rua. Em um flash de inspiração, ele entendeu imediatamente que o que ele estava procurando deve estar dentro da mente. Esse encontro fatídico deu ao futuro Buda o sabor inicial da clareza e a percepção de que seu caminho para a paz e a alegria deveria ser encontrado através da espiritualidade.

No dia seguinte, Siddartha deixou sua esposa e filho para seguir seu caminho espiritual. Ele estava determinado a aliviar o sofrimento universal da humanidade. Ele vagou por seis anos e não achou nenhuma das religiões ou ensinamentos existentes aceitável.

Um dia ele se sentou em meditação profunda sob uma árvore bodhi em Bodh Gaya em Bihar, Índia. Durante esta meditação, que durou 49 dias, ele percebeu que o caminho para a paz era através da disciplina mental. Após a conclusão de sua meditação e a partir desse dia ele foi conhecido como Buda.

Práticas

O budismo utiliza rituais e práticas variados, que são considerados para ajudar a trazer bênçãos a si mesmo e aos outros, e ajudar na jornada para a iluminação.

A meditação é o principal princípio do budismo e foi parte integrante dos ensinamentos de Buda. A meditação é o núcleo do budismo zen e, no budismo teravada, é considerado o único caminho para a libertação.

Além da meditação, as escolas Mahayana do Budismo criaram outras formas de rituais e práticas que foram incorporadas a partir de culturas religiosas na Índia, Japão, China, Tibete e Sudeste Asiático, estas incluem:

Meditação

Uma prática de focar a mente para alcançar clareza mental e um estado emocionalmente calmo.

Mantras

A prática de falar e repetir palavras sagradas ou versos que são considerados como tendo poderes espirituais. Além da iluminação, outros mantras são usados para proteção contra forças psíquicas do mal.

Mudras

Gestos simbólicos de mão no budismo. A maioria dos mudras está contida nas mãos e nos dedos, mas alguns mudras podem emanar de todo o corpo.

Rodas de Oração

Rodas de oração são rodas cilíndricas em um fuso que são girados enquanto recitam mantras para purificar o karma ruim e amass bom karma.

Peregrinação

O objetivo da peregrinação é promover uma conexão com um local sagrado.

Adoração

Prestando respeito a Buda e outras divindades.

Confissão

Confissão de falhas e delitos.

Práticas modernas

Neo-budismo é o termo usado para descrever movimentos budistas modernos. A diferença entre Theravada, Mahayana e Budismo Vajrayana e os novos movimentos budistas como o Zen Budismo, Navayana, O Movimento Vipsanna e o Caminho Diamante são muitos.

Muitas mudanças ocorreram no início de 1900, uma co-criação de orientalistas ocidentais e budistas asiáticos reformistas.

Quando influenciadas pelo Ocidente, as Quatro Verdades Nobres foram reestruturadas em termos modernos e outros conceitos como renascimento, karma e nirvana foram ignorados. O novo budismo secular enfatiza compaixão, impermanência e altruísmo. Meditação e outros exercícios espirituais focaram mais no autodesenvolvimento e permanecem parte dos movimentos neo-budistas ocidentais.

Na década de 1950, um movimento neo-budista foi fundado por B.R. Ambedkar. Ele rejeitou os ensinamentos Theravada e Mahayana e criou o budismo navayana. Nesta nova versão moderna, Ambedkar utilizou ciência, ativismo e reformas sociais.

Ele também rejeitou as influências do karma, renascimento, samsara, meditação, nirvana e as Quatro Nobres Verdades, as raízes do budismo tradicional. Em seu lugar, ele reinterpretou o budismo pela luta de classes e igualdade social. Ele também criou um livro sagrado, “O Buda e Seu Dhamma”.

Monumentos Budistas — Templos

Templo Borobudur

Localizado em Magelang, a Indonésia é o maior templo budista do mundo. Este incrível templo é uma das 7 Maravilhas do Mundo e Património Mundial da UNESCO, com mais de cinco milhões de visitantes por ano.

Templo Brahmavihara-Arama

Localizado em Bali, Indonésia, este templo budista apresenta uma bela e ornamentada influência balinesa. É também o maior mosteiro budista de Bali.

Templo Maya Devi

Lumbini, Nepal foi o local de nascimento de Buda. Este belo e antigo templo também é considerado Património Mundial da UNESCO e é visitado por mais de um milhão e meio de pessoas por ano.

Complexo do Templo Mahabodhi

Localizado em Bodh Gaya, Índia, este site é considerado o lugar onde Buda se tornou iluminado enquanto estava sentado sob a árvore bodhi e, como tal, é um dos locais mais sagrados do mundo. Este local também é Património Mundial da UNESCO.

Templo Dhamek Stupa

Sarnath, Uttar Pradesh, Índia. Este é o local onde Buda fez seu primeiro sermão. Sarnath está localizado dez quilômetros a nordeste de Varanasi. Este é um dos locais de peregrinação budista mais famosos do mundo.

Templo Parinirvana Stupa

Kushinagar, Índia é o lugar onde Buda morreu. Há dois locais de importância nesta área, o segundo local é onde Buda foi cremado. Devido à sua proximidade com o Nepal, é um dos locais budistas indianos mais populares.

Monumentos Budistas — Estátuas

Por toda a Ásia, há famosas estátuas budistas onde milhões de pessoas peregrinam todos os anos. O esplendor dessas estátuas é muitas vezes inspirador. Aqui está uma pequena lista dos mais visitados para culto e/ou turismo.

1. Buda Gigante de Leshan — Sichuan, China

2. Tian Tan Buddha — Ilha de Lantau, Hong Kong

3. Wat Pho Reclinado Buda — Banguecoque, Tailândia

4. Kamakura Daibutsu — Kamakura, Japão

5. Buda Dordenma — Thimphu, Butão

6. Buda de Gal Vihara — Polonnaruwa, Sri Lanka

7. Grande Buda em Ling Shan — Wuxi, China

8. Buda Dourado Pakse — Pakse, Laos

9. Ushiku Daibutsu Buddha — Ushiki, Japão

10. Budas Monywa — Khatakan Taung, Mianmar

11. Bodhi Tree Buddha Head — Ayutthaya, Tailândia

Uma Breve História do Budismo

A história do budismo começa no século VI A.C.E e o sistema de crenças continua até os dias atuais. Depois que Buda se tornou iluminado aos trinta e cinco anos de idade e percebeu que o sofrimento humano pode ser abolido, ele começou a ensinar o que tinha aprendido em seu caminho.

Por quarenta e cinco anos ele vagou por toda a Índia ensinando a filosofia do budismo, que não tem Deus como nas religiões abraâmicas. Os conceitos de amor, bondade, compaixão e sabedoria através da meditação foram os fundamentos do budismo.

O budismo é uma das religiões mais antigas do mundo e é uma das cinco principais religiões em todo o mundo. Com cerca de 500 milhões de seguidores, é uma das maiores religiões até à data. E com cerca de 4.300 religiões no mundo, o budismo é uma religião que será preservada no futuro no Japão e em outros lugares.

DALLEN

Dallen nasceu e cresceu no Havaí e nunca teve passaporte até os 24 anos. Sua primeira viagem fora dos EUA foi para o Japão. Ele adorou tanto que quando voltou para casa, ele imediatamente se demitiu e se mudou para o Japão sem um plano. Enquanto ele ama o povo e a cultura do Japão, seu verdadeiro amor é a comida. Ele está convencido de que o Japão tem a melhor comida do mundo e está lentamente comendo seu caminho ao redor do mundo para provar isso.