Dallen • 19. Januar 2020

Buddhismus ist eine Übung in spiritueller Entwicklung. Das ultimative Ziel ist es, Erleuchtung durch die Praktiken der Meditation und des achtsamen Lebens zu erreichen. Praktizierende bemühen sich auch, Qualitäten wie Mitgefühl, Weisheit und Bewusstsein zu entwickeln.

Erleuchtete Wesen erleben das Leben ohne rosarote Brille und verstehen, dass das Leben — mit all seiner Schönheit, Prüfungen und Bedrängnisse — herrlich sein kann. Der Buddhismus lehrt, dass wir durch ein besseres Verständnis der angeborenen menschlichen Natur das unnötige Leiden beenden können, indem wir unsere Wahrnehmung von Situationen und Umständen verändern.

Inhalt

Was ist Buddhismus?

Buddhismus Fakten

Die wichtigsten Überzeugungen des Buddhismus

Die fünf Gebote (Verhaltenskodex)

Buddha — Der Gründer des Buddhismus

Praktiken

Moderne Praktiken

Buddhistische Denkmäler — Tempel

Buddhistische Denkmäler — Statuen

Eine kurze Geschichte des Buddhismus

Was ist Buddhismus?

Buddhismus ist ein Glaube oder Religion, basierend auf Spiritualität. Die Lehren des Gründers, Siddhartha Gautama (Buddha), der im sechsten Jahrhundert v. Chr. in Nepal geboren wurde, basieren nicht auf Gott nach dem westlichen christlichen Sinn des Wortes. Vielmehr konzentrieren sich die Grundsätze auf eine Philosophie, die zu bedingungslosem Glück oder Erleuchtung führt.

Buddha lehrte, dass alle menschlichen Leiden negativen Geisteszuständen zugeschrieben werden können und alle Segnungen, die wir empfangen, stammen aus einem positiven Zustand des Geistes. Die Grundsätze des Buddhismus sind Liebe, Freundlichkeit und Weisheit. Der Buddhismus umfasst die moralischen Lehren anderer Religionen, lehrt uns aber auch, dass wir durch unsere Existenz einen Zweck haben.

Für eine hilfreiche Zusammenfassung ist dieses Video nützlich:

Buddhismus Fakten

Gründer: Siddhartha Gautama, geboren im sechsten Jahrhundert v. Chr.

Buddhismus entstand in Indien und wird vorwiegend in Ost- und Südostasien praktiziert

Der Buddhismus in Japan wird seit etwa 550 C.E. praktiziert.

Als die viertgrößte Religion der Welt

Hat rund 480 bis 530 Millionen Anhänger weltweit

Buddhismus ist eine spirituelle Praxis wie Shinto, aber Buddhismus glaubt an Erleuchtung durch Meditation, während Shinto lehrt, dass die Natur die führende Kraft der Verbindung zu Frieden und Freude ist

Es gibt drei Hauptzweige: Theravada, Mahayana und Vajrayana

Meditation ist eine der wichtigsten Grundlagen des Buddhismus

Buddhas Lehren umfassen die „Vier edle Wahrheiten“

„Der edle Achtfache Pfad“ ist auch Teil der wichtigsten Grundsätze des Buddhismus

Der Zyklus der Wiedergeburt (Samsara) oder Karma endet nicht, bis wir „Nirwana“ erreichen

Die Befreiung von Samsara (Wiedergeburt und Tod) ist das ultimative Ziel des Buddhismus

Die wichtigsten Überzeugungen des Buddhismus

Die vier edlen Wahrheiten sind die Essenz des Buddhismus:

Das Leben besteht aus Leiden

Leiden hat eine Ursache, die Verlangen und Bindung ist

Leiden kann enden und Glück kann erreicht werden

Der edle Achtfache Pfad führt zum Ende all unseres weltlichen Leidens

Buddha lehrte auch, dass der „Mittelweg“ zwischen Selbstablassung und Selbstverzicht der Weg zum Glück ist. Indem wir ein Leben mit Mitgefühl und Liebe für alle leben, erreichen wir die Befreiung von egoistischen Wünschen und einen Frieden, der letztlich erfüllender ist als alles, was wir erleben, indem wir uns in Freude hingeben.

Dieses Video geht ausführlicher über die Vier edlen Wahrheiten:

Der edle achtfache Pfad

Der „mittlere“ oder Achtfache Pfad ist der Weg zur Erleuchtung oder zum Nirwana (ein Zustand, in dem jedes Lebewesen frei von Schmerz und Leid ist). Es ist auch der Weg, der zu Samsara führt, dem schmerzhaften Zyklus der Wiedergeburt oder Reinkarnation.

Der Achtfache Pfad beinhaltet acht Praktiken:

Rechte Ansicht: Ein korrektes Verständnis der Vier edlen Wahrheiten und der Natur der Dinge

Richtige Absicht: Vermeiden Sie Gedanken an Bindung, Hass und Schaden

Richtige Rede: Lügen Sie nicht oder sprechen Sie auf harte Weise, gönnen Sie sich nicht der trennenden Rede

Richtige Aktion: Vermeiden Sie Töten, Diebstahl und sexuellen Überbelassungen

Recht Existenzgrundlage: Lehnen Sie sich von allem, was anderen direkt oder indirekt schaden kann, wie dem Sklavenhandel, dem Verkauf von Waffen, Drogen und Alkohol, Gift oder Tierschlachtung

Richtige Anstrengung: Bewahren Sie einen positiven Geisteszustand und lassen Sie die Negativität los

Richtige Achtsamkeit: Achten Sie auf Ihren Körper, Gefühle, Gedanken

Richtige Konzentration: Meditation, die zur Ablösung und Entfernung von Negativität aus den Denkprozessen führt

Die fünf Gebote (Verhaltenskodex)

Das zugrunde liegende Prinzip der Fünf Gebote im Buddhismus ist die Vermeidung von Missbrauch gegenüber sich selbst oder anderen. Diese Gebote sind die Grundlage aller buddhistischen Philosophien. Wenn Sie Ihre ethische Basis entwickelt haben, können viel Stress und emotionale Konflikte abgeschafft werden, um bewusste Entscheidungen und Engagement für Ihren Weg zu ermöglichen.

Freie Wahl und Absicht werden hervorgehoben. Es gibt keine Gebote im Buddhismus, nur Entscheidungen, die Karma aufbauen. Jedes Gebot ist ein Gelübde oder Versprechen an sich selbst.

Ich schwöre, mich zu enthalten:

Das Leben eines Lebewesen nehmen

Diebstahl

Sexuelles Fehlverhalten

Lügende oder falsche Rede

Intoxikation (Alkohol und Drogen)

Hier ist ein nützliches Video, das die Fünf Gebote beschreibt.

Karma

Karma im Buddhismus wird durch Handlungen erklärt, die von Absicht getrieben werden. Diese Aktionen führen zu Konsequenzen (Ursache und Wirkung). Wenn wir gedankenlos unseren Handlungen folgen, werden wir zur Wiedergeburt oder Reinkarnation (Samsara) geführt. Aber der edle Achtfache Pfad führt zum Nirwana und zeigt uns, wie wir Samsara beenden und Erleuchtung erreichen können.

Buddha — Der Gründer des Buddhismus

Siddhartha Gautama war ein spiritueller Führer, Philosoph und Lehrer, der um das sechste Jahrhundert v. Chr. in Lumbini, Nepal geboren wurde. Er gilt nicht als Gott und ist der Gründer des Buddhismus. Der Name „Buddha“ bedeutet „der Erleuchtete“ oder „Erwachte“.

Nach landläufiger Überzeugung wurde Buddha als Sohn eines Herrschers im Shakya-Krieger-Clan geboren. Seine Mutter starb leider sieben Tage nach seiner Geburt. Während der Geburtstagsfeier wurde von Asita, einem berühmten Seher, vorausgesagt, dass Siddhartha ein großer spiritueller Führer oder ein mächtiger Herrscher werden würde.

Sein Vater, der ihn vor einer erbärmlichen irdischen Existenz schützen wollte, baute einen opulenten Palast für die junge Siddhartha, um ihn vor Not zu schützen.

Nach der Beherrschung des Kampftrainings gewann er seine Frau Yasodhara in einem Bogenschießwettbewerb. Er war dann im Alter von sechzehn Jahren verheiratet und bekam bald ein Baby.

Im Alter von neunundzwanzig Jahren und juckend vor den Mauern des Palastes zu sehen, ging er mit seinem Wagen aus, um zu erkunden. Die Geschichte besagt, dass er zuerst einen kranken Menschen sah, dann einen alten Mann, und dann traf er auf eine Leiche. All diese Sehenswürdigkeiten wiegen stark auf seine Seele und er erkannte, dass sein Status und Privileg ihn nicht vor Krankheit, Alter oder Tod schützen würden.

Am nächsten Morgen ging er an einem spirituellen Mann vorbei, tief in der Meditation auf der Straße. In einem Blitz der Inspiration verstand er sofort, dass das, was er suchte, im Geist sein muss. Diese schicksalhafte Begegnung gab dem zukünftigen Buddha den ersten Geschmack von Klarheit und die Erkenntnis, dass sein Weg zu Frieden und Freude durch Spiritualität gefunden werden sollte.

Am folgenden Tag verließ Siddartha seine Frau und seinen Sohn, um seinem spirituellen Weg zu folgen. Er war entschlossen, das universelle Leid der Menschheit zu lindern. Er wanderte sechs Jahre lang und fand keine der bestehenden Religionen oder Lehren akzeptabel.

Eines Tages saß er in tiefer Meditation unter einem Bodhi-Baum in Bodh Gaya in Bihar, Indien. Während dieser Meditation, die 49 Tage dauerte, erkannte er, dass der Weg zum Frieden durch geistige Disziplin war. Nach Abschluss seiner Meditation und von diesem Tag an wurde er als Buddha bekannt.

Praktiken

Der Buddhismus nutzt verschiedene Rituale und Praktiken, die als Hilfe gelten, Segnungen für sich selbst und andere zu bringen und auf dem Weg zur Erleuchtung zu helfen.

Meditation ist der wichtigste Grundsatz des Buddhismus und war ein integraler Bestandteil von Buddhas Lehren. Meditation ist der Kern des Zen-Buddhismus und gilt im Theravada-Buddhismus als der einzige Weg zur Befreiung.

Abgesehen von der Meditation haben die Mahayana-Schulen des Buddhismus andere Formen von Ritualen und Praktiken geschaffen, die aus religiösen Kulturen in Indien, Japan, China, Tibet und Südostasien aufgenommen wurden:

Meditation

Eine Praxis, den Geist zu fokussieren, um geistige Klarheit und einen emotional ruhigen Zustand zu erreichen.

Mantras

Die Praxis, heilige Worte oder Verse zu sprechen und zu wiederholen, die als geistige Kräfte gelten. Abgesehen von der Erleuchtung werden andere Mantras zum Schutz vor bösen psychischen Kräften verwendet.

Mudras

Symbolische Handgesten im Buddhismus. Die meisten Mudras sind in den Händen und Finger enthalten, aber einige Mudras könnten vom ganzen Körper ausgeht.

Gebetsräder

Gebetsräder sind zylindrische Räder auf einer Spindel, die gedreht werden, während Mantras rezitieren, um schlechtes Karma zu reinigen und gutes Karma anzuhäufen.

Wallfahrt

Ziel der Pilgerreise ist es, die Verbindung zu einem heiligen Ort zu fördern.

Anbetung

Respekt gegenüber Buddha und anderen Gottheiten.

Geständnis

Geständnis von Fehlern und Fehlverhalten.

Moderne Praktiken

Neo-Buddhismus ist der Begriff, der verwendet wird, um moderne buddhistische Bewegungen zu beschreiben. Der Unterschied zwischen Theravada, Mahayana und Vajrayana Buddhismus und den neuen buddhistischen Bewegungen wie Zen Buddhismus, Navayana, The Vipsanna Movement und Diamond Way sind vielfältig.

Viele Veränderungen entstanden in den frühen 1900er Jahren, eine Ko-Kreation von westlichen Orientalisten und reformorientierten asiatischen Buddhisten.

Als sie vom Westen beeinflusst wurden, wurden die vier noblen Wahrheiten modern umstrukturiert und andere Begriffe wie Wiedergeburt, Karma und Nirwana ignoriert. Der neue, säkulare Buddhismus betont Mitgefühl, Vergänglichkeit und Selbstlosigkeit. Meditation und andere spirituelle Übungen konzentrierten sich mehr auf die Selbstentwicklung und bleiben Teil westlicher neo-buddhistischer Bewegungen.

In den 1950er Jahren wurde eine neo-buddhistische Bewegung von B.R. Ambedkar gegründet. Er lehnte die Lehren Theravada und Mahayana ab und schuf den Navayana Buddhismus. In dieser neuen, modernen Version nutzte Ambedkar Wissenschaft, Aktivismus und soziale Reformen.

Er lehnte auch die Einflüsse von Karma, Wiedergeburt, Samsara, Meditation, Nirwana und den Vier edlen Wahrheiten ab, die Wurzeln des traditionellen Buddhismus. An ihrer Stelle interpretierte er den Buddhismus durch Klassenkampf und soziale Gleichheit neu. Er schuf auch ein heiliges Buch, „Der Buddha und sein Dhamma“.

Buddhistische Denkmäler — Tempel

Borobudur-Tempel

Indonesien liegt in Magelang, ist der größte buddhistische Tempel der Welt. Dieser erstaunliche Tempel ist eines der 7 Weltwunder und ein UNESCO-Weltkulturerbe mit mehr als fünf Millionen Besuchern pro Jahr.

Brahmavihara-Arama-Tempel

Dieser buddhistische Tempel befindet sich in Bali, Indonesien, und zeigt einen schönen und kunstvollen balinesischen Einfluss. Es ist auch Balis größtes buddhistisches Kloster.

Maya-Devi-Tempel

Lumbini, Nepal war der Geburtsort von Buddha. Dieser wunderschöne, antike Tempel gilt auch als UNESCO-Weltkulturerbe und wird von mehr als anderthalb Millionen Menschen pro Jahr besucht.

Mahabodhi Temple Komplex

Diese Website befindet sich in Bodh Gaya, Indien, als der Ort Buddha wurde erleuchtet, während er unter dem Bodhi-Baum sitzt und als solche, ist eine der heiligsten Orte der Welt. Diese Stätte ist auch ein UNESCO-Weltkulturerbe.

Dhamek-Stupa-Tempel

Sarnath, Uttar Pradesh, Indien. Hier hat Buddha seine erste Predigt gehalten. Sarnath liegt zehn Kilometer nordöstlich von Varanasi. Dies ist einer der berühmtesten buddhistischen Wallfahrtsorte der Welt.

Parinirvana Stupa-Tempel

Kushinagar, Indien ist der Ort, wo Buddha starb. Es gibt zwei Orte von Bedeutung in diesem Bereich, der zweite Ort ist, wo Buddha eingeäschert wurde. Aufgrund seiner Nähe zu Nepal ist es eine der beliebtesten indischen buddhistischen Stätten.

Buddhistische Denkmäler — Statuen

In ganz Asien gibt es berühmte buddhistische Statuen, in denen jedes Jahr Millionen von Menschen pilgern. Die Pracht dieser Statuen ist oft ehrfurchtbar. Hier ist eine kleine Liste der meistbesuchten für Gottesdienst und/oder Tourismus.

1. Leshan Riesen-Buddha — Sichuan, China

2. Tian Tan Buddha — Lantau Island, Hongkong

3. Wat Pho Liegender Buddha — Bangkok, Thailand

4. Kamakura Daibutsu — Kamakura, Japan

5. Buddha Dordenma — Thimphu, Bhutan

6. Gal Vihara Buddha — Polonnaruwa, Sri Lanka

7. Großer Buddha in Ling Shan — Wuxi, China

8. Pakse Goldener Buddha — Pakse, Laos

9. Ushiku Daibutsu Buddha — Ushiki, Japan

10. Monywa Buddhas — Khatakan Taung, Myanmar

11. Bodhi Tree Buddha Kopf — Ayutthaya, Thailand

Eine kurze Geschichte des Buddhismus

Die Geschichte des Buddhismus beginnt im sechsten Jahrhundert v. Chr. und das Glaubenssystem setzt sich bis in die Gegenwart fort. Nachdem Buddha im Alter von fünfunddreißig Jahren erleuchtet wurde und erkannt hat, dass menschliches Leid abgeschafft werden kann, machte er sich auf, zu lehren, was er auf seinem Weg gelernt hatte.

Fünfundvierzig Jahre lang wanderte er durch Indien und lehrte die Philosophie des Buddhismus, der keinen Gott hat wie in den abrahamischen Religionen. Die Begriffe von Liebe, Güte, Mitgefühl und Weisheit durch Meditation waren die Grundlagen des Buddhismus.

Der Buddhismus ist eine der ältesten Religionen der Welt und zählt zu den fünf besten Religionen weltweit. Mit schätzungsweise 500 Millionen Anhängern ist sie eine der größten Religionen bis heute. Und mit geschätzten 4.300 Religionen in der Welt ist der Buddhismus eine Religion, die bis in die Zukunft in Japan und anderswo erhalten bleiben wird.

DALLEN

Dallen wurde in Hawaii geboren und aufgewachsen und hatte nie einen Pass, bis er 24 Jahre alt war. Seine erste Reise außerhalb der USA war nach Japan. Er liebte es so sehr, dass er, als er nach Hause kam, sofort seinen Job aufgab und ohne Plan nach Japan zog. Während er die Menschen und die Kultur Japans liebt, ist seine wahre Liebe Essen. Er ist überzeugt, dass Japan das beste Essen der Welt hat und sich langsam um die Welt ernährt, um es zu beweisen.