Dallen • 19 januari 2020

Boeddhisme is een oefening in spirituele ontwikkeling. Het uiteindelijke doel is het bereiken van verlichting door middel van meditatie en mindful living. Beoefenaars streven er ook naar om kwaliteiten als mededogen, wijsheid en bewustzijn te ontwikkelen.

Verlichte wezens ervaren het leven zonder een roze bril en begrijpen dat het leven — met al zijn schoonheid, beproevingen en beproevingen — glorieus kan zijn. Het boeddhisme leert dat door een beter begrip van de aangeboren menselijke natuur, we onnodig lijden kunnen beëindigen door onze perceptie van situaties en omstandigheden te veranderen.

Inhoud

Wat is het boeddhisme?

boeddhistische feiten

De belangrijkste overtuigingen van het boeddhisme

De vijf voorschriften (Gedragscodes)

Boeddha—De stichter van het boeddhisme

Praktijken

Moderne Praktijken

Boeddhistische monumenten — Tempels

Boeddhistische monumenten — Beelden

Een korte geschiedenis van het boeddhisme

Wat is het boeddhisme?

Boeddhisme is een geloof of religie, gebaseerd op spiritualiteit. De leer van de stichter, Siddhartha Gautama (Boeddha), die in de zesde eeuw voor Christus in Nepal werd geboren, is niet gebaseerd op God volgens de westerse christelijke betekenis van het woord. Integendeel, de basisprincipes zijn gecentreerd op een filosofie die leidt tot onvoorwaardelijk geluk of verlichting.

Boeddha leerde dat al het menselijk lijden kan worden toegeschreven aan negatieve gemoedstoestand en alle zegeningen die we ontvangen komen uit een positieve gemoedstoestand. De basisprincipes van het boeddhisme zijn liefde, vriendelijkheid en wijsheid. Het boeddhisme omarmt de morele leringen van andere religies, maar leert ons ook dat we een doel hebben door ons bestaan.

Voor een nuttige round-up is deze video handig:

boeddhistische feiten

Oprichter: Siddhartha Gautama, geboren in de zesde eeuw voor Christus.

Boeddhisme is ontstaan in India en wordt voornamelijk beoefend in Oost en Zuidoost-Azië

Het boeddhisme in Japan wordt sinds ongeveer 550 v.Chr.

Beschouwd als de vierde grootste religie in de wereld

Heeft ongeveer 480 tot 530 miljoen volgers wereldwijd

Boeddhisme is een spirituele praktijk zoals Shinto, maar het boeddhisme gelooft in verlichting door middel van meditatie, terwijl Shinto leert dat de natuur de leidende kracht is van verbinding met vrede en vreugde

Er zijn drie grote takken: Theravada, Mahayana en Vajrayana

Meditatie is een van de belangrijkste fundamenten van het boeddhisme

Boeddha's leer omvatten de „Vier Nobele Waarheden”

„Het Noble Achtfold Pad” is ook onderdeel van de belangrijkste principes van het boeddhisme

De cyclus van wedergeboorte (samsara) of karma eindigt niet totdat we „nirvana” hebben bereikt

De bevrijding van samsara (wedergeboorte en dood) is het ultieme doel van het boeddhisme

De belangrijkste overtuigingen van het boeddhisme

De Vier Edele Waarheden zijn de essentie van het boeddhisme:

Het leven bestaat uit lijden

Lijden heeft een oorzaak, dat is verlangen en gehechtheid

Lijden kan eindigen en geluk kan worden verkregen

Het Nobele Achtvoudige Pad leidt naar het einde van al ons wereldse lijden

Boeddha leerde ook dat het „middenpad” tussen zelfverwennerij en zelfverzaking het pad naar geluk is. Door een leven te leiden met mededogen en liefde voor iedereen, bereiken we bevrijding van egoïstische verlangens en een vrede die uiteindelijk meer vervult dan alles wat we ervaren door ons te schenken aan plezier.

Deze video gaat in meer detail over de Vier Nobele Waarheden:

Het nobele achtvoudige pad

Het „midden” of achtvoudige pad is het pad naar verlichting of nirvana (een toestand waarin elk levend wezen vrij is van pijn en verdriet). Het is ook het pad dat leidt naar samsara, de pijnlijke cyclus van wedergeboorte of reïncarnatie.

Het achtvoudige pad omvat acht praktijken:

Rechts zicht: Een correct begrip van de Vier Edele Waarheden en de aard van de dingen

Juiste intentie: Vermijd gedachten van gehechtheid, haat en schade

Juiste spraak: lieg niet of spreek niet op een harde manier, geniet niet van verdeeldheid spraak

Juiste actie: Vermijd doden, stelen en seksuele overweldigenheid

Juiste levensonderhoud: Blijf uit de buurt van alles wat direct of indirect schade kan toebrengen aan anderen, zoals de slavenhandel, de verkoop van wapens, drugs en alcohol, vergif of het slachten van dieren

Juiste inspanning: Behoud een positieve gemoedstoestand en laat negativiteit los

Juiste mindfulness: Wees je bewust van je lichaam, gevoelens, gedachten

Juiste concentratie: Meditatie die leidt tot onthechting en het verwijderen van negativiteit uit iemands denkprocessen

De vijf voorschriften (Gedragscodes)

Het onderliggende principe van de Vijf voorschriften in het boeddhisme is het vermijden van misbruik aan jezelf of anderen. Deze voorschriften vormen de basis van alle boeddhistische filosofieën. Wanneer je je ethische basis hebt ontwikkeld, kunnen veel stress en emotionele conflicten worden afgeschaft, waardoor bewuste keuzes en toewijding aan je pad mogelijk zijn.

Vrije keuze en intentie worden benadrukt. Er zijn geen geboden in het boeddhisme, alleen keuzes die karma bouwen. Elk voorschrift is een gelofte of belofte aan zichzelf.

Ik beloof me te onthouden van:

Het leven nemen van elk levend wezen

Stelen

Seksueel wangedrag

Liegen of valse spraak

Intoxicatie (alcohol en drugs)

Hier is een nuttige video over de Vijf voorschriften.

Karma. - Ja

Karma in het boeddhisme wordt verklaard door actie gedreven door intentie. Deze acties leiden tot gevolgen (oorzaak en gevolg). Wanneer we gedachteloos onze acties volgen, worden we geleid tot wedergeboorte of reïncarnatie (samsara). Maar het Noble Achtvoudige Pad leidt naar nirvana en laat ons zien hoe we samsara kunnen beëindigen en verlichting kunnen bereiken.

Boeddha—De stichter van het boeddhisme

Siddhartha Gautama was een spiritueel leider, filosoof en leraar die werd geboren in Lumbini, Nepal rond de zesde eeuw voor Christus. Hij wordt niet beschouwd als een god en is de grondlegger van het boeddhisme. De naam „Boeddha” betekent „de verlichte” of „iemand die ontwaakt is.”

Volgens het populaire geloof werd Boeddha geboren als zoon van een heerser in de Shakya krijger clan. Zijn moeder stierf helaas zeven dagen na zijn geboorte. Tijdens de geboortevieringen voorspelde Asita, een beroemde ziener, dat Siddhartha een groot spiritueel leider of een machtige heerser zou worden.

Zijn vader, die hem wilde beschermen tegen een ellendig aardse bestaan, bouwde een weelderig paleis voor de jonge Siddhartha om hem te beschermen tegen ontberingen.

Na het beheersen van gevechtstraining, won hij zijn vrouw Yasodhara in een boogschietwedstrijd. Hij trouwde toen op zestien leeftijd en kreeg een baby kort daarna.

Op negenentwintigste en jeukende om buiten de paleismuren te zien, ging hij met zijn strijdwagen uit om te verkennen. Het verhaal gaat dat hij voor het eerst een zieke persoon zag, dan een oude man, en toen kwam hij een lijk tegen. Al deze bezienswaardigheden woog zwaar op zijn ziel en hij besefte dat zijn status en voorrecht hem niet zouden beschermen tegen ziekte, ouderdom of dood.

De volgende ochtend liep hij langs een spiritueel man diep in meditatie op straat. In een flits van inspiratie begreep hij meteen dat wat hij zocht in de geest moest zitten. Die noodlottige ontmoeting gaf de toekomstige Boeddha de eerste smaak van helderheid en het besef dat zijn pad naar vrede en vreugde gevonden moest worden door spiritualiteit.

De volgende dag verliet Siddartha zijn vrouw en zoon om zijn spirituele pad te volgen. Hij was vastbesloten om het universele lijden van de mensheid te verlichten. Hij zwierf zes jaar lang en vond geen van de bestaande religies of leringen aanvaardbaar.

Op een dag zat hij diep in meditatie onder een bodhiboom in Bodh Gaya in Bihar, India. Tijdens deze meditatie, die 49 dagen duurde, besefte hij dat het pad naar vrede door geestelijke discipline was. Na voltooiing van zijn meditatie en vanaf die dag stond hij bekend als Boeddha.

Praktijken

Het boeddhisme maakt gebruik van gevarieerde rituelen en praktijken, die worden beschouwd als bijdragen tot het brengen van zegeningen aan jezelf en anderen, en helpen bij de reis naar verlichting.

Meditatie is het hoofddoel van het boeddhisme en was een integraal onderdeel van de leer van Boeddha. Meditatie is de kern van het Zen Boeddhisme en, in Theravada boeddhisme, wordt beschouwd als de enige manier om bevrijding.

Naast meditatie creëerden de Mahayana scholen van het boeddhisme andere vormen van rituelen en praktijken die werden opgenomen uit religieuze culturen in India, Japan, China, Tibet en Zuidoost-Azië, waaronder:

Meditatie

Een praktijk van het focussen van de geest om mentale helderheid en een emotioneel kalme toestand te bereiken.

Mantra's

De praktijk van het spreken en herhalen van heilige woorden of verzen die worden geacht spirituele krachten te hebben. Afgezien van verlichting worden andere mantra's gebruikt voor bescherming tegen kwade psychische krachten.

Mudra's

Symbolische handgebaren in het boeddhisme. De meeste mudra's zitten in de handen en vingers, maar sommige mudra's kunnen uit het hele lichaam komen.

Gebed Wielen

Gebedswielen zijn cilindrische wielen op een spil die worden gedraaid terwijl het reciteren van mantra's om slecht karma te zuiveren en goed karma te verzamelen.

Pelgrimstocht

Het doel van de bedevaart is het bevorderen van een verbinding met een heilige plaats.

Aanbidding

Respect aan Boeddha en andere godheden.

Bekentenis

Biecht van fouten en wangedrag.

Moderne Praktijken

Neo-boeddhisme is de term die gebruikt wordt om moderne boeddhistische bewegingen te beschrijven. Het verschil tussen Theravada, Mahayana en Vajrayana boeddhisme en de nieuwe boeddhistische bewegingen zoals Zen Boeddhisme, Navayana, The Vipsanna Movement en Diamond Way zijn talrijk.

Veel veranderingen kwamen tot stand in de vroege jaren 1900, een co-creatie van westerse oriëntalisten en hervormingsgezinde Aziatische boeddhisten.

Wanneer beïnvloed door het Westen, werden de Vier Nobele waarheden geherstructureerd in moderne termen en andere concepten zoals wedergeboorte, karma en nirvana werden genegeerd. Het nieuwe, seculiere boeddhisme benadrukt mededogen, vergankelijkheid en onbaatzuchtigheid. Meditatie en andere spirituele oefeningen richtten zich meer op zelfontplooiing en blijven onderdeel van westerse neo-boeddhistische bewegingen.

In de jaren vijftig werd een neo-boeddhistische beweging opgericht door B.R. Ambedkar. Hij verwierp de Theravada en Mahayana leer en creëerde het Navayana boeddhisme. In deze nieuwe, moderne versie maakte Ambedkar gebruik van wetenschap, activisme en sociale hervormingen.

Hij verwierp ook de invloeden van karma, wedergeboorte, samsara, meditatie, nirvana en de Vier Nobele Waarheden, de wortels van het traditionele boeddhisme. In hun plaats herinterpreteerde hij het boeddhisme door klassenstrijd en sociale gelijkheid. Hij creëerde ook een heilig boek, „De Boeddha en Zijn Dhamma”.

Boeddhistische monumenten — Tempels

Borobudur-tempel

Gelegen in Magelang, Indonesië is de grootste boeddhistische tempel ter wereld. Deze verbazingwekkende tempel is een van de 7 wereldwonderen en staat op de Werelderfgoedlijst van UNESCO met meer dan vijf miljoen bezoekers per jaar.

Brahmavihara-Arama-tempel

Gelegen in Bali, Indonesië, deze boeddhistische tempel toont een prachtige en sierlijke Balinese invloed. Het is ook het grootste boeddhistische klooster van Bali.

Maya Devi Tempel

Lumbini, Nepal, was de geboorteplaats van Boeddha. Deze prachtige, oude tempel wordt ook beschouwd als een UNESCO World Heritage Site en wordt bezocht door meer dan anderhalf miljoen mensen per jaar.

Mahabodhi Tempel Complex

Gelegen in Bodh Gaya, India, wordt deze site beschouwd als de plaats Boeddha werd verlicht terwijl zittend onder de bodhi boom en als zodanig, is een van de heiligste plaatsen in de wereld. Deze site staat ook op de Werelderfgoedlijst van UNESCO.

Dhamek Stupa-tempel

Sarnath, Uttar Pradesh, India. Dit is de plek waar Boeddha zijn eerste preek gaf. Sarnath ligt tien kilometer ten noordoosten van Varanasi. Dit is een van de beroemdste boeddhistische bedevaartsoorden ter wereld.

Parinirvana Stupa-tempel

Kushinagar, India is de plaats waar Boeddha stierf. Er zijn twee belangrijke plaatsen in dit gebied, de tweede site is waar Boeddha werd gecremeerd. Vanwege de nabijheid van Nepal is het een van de meest populaire Indiase boeddhistische sites.

Boeddhistische monumenten — Beelden

Overal in Azië, zijn er beroemde boeddhistische beelden waar miljoenen mensen elk jaar bedevaart. De pracht van deze beelden is vaak ontzagwekkend. Hier is een kleine lijst van de meest bezochte voor aanbidding en/of toerisme.

1. Leshan Reuzenboeddha — Sichuan, China

2. Tian Tan Boeddha — Lantau Island, Hongkong

3. Wat Pho liggende Boeddha — Bangkok, Thailand

4. Kamakura Daibutsu — Kamakura, Japan

5. Boeddha Dordenma — Thimphu, Bhutan

6. Gal Vihara Boeddha — Polonnaruwa, Sri Lanka

7. Grote Boeddha bij Ling Shan — Wuxi, China

8. Pakse Gouden Boeddha — Pakse, Laos

9. Ushiku Daibutsu Boeddha — Ushiki, Japan

10. Monywa Boeddha's — Khatakan Taung, Myanmar

11. Bodhi Boom Boeddha Hoofd — Ayutthaya, Thailand

Een korte geschiedenis van het boeddhisme

De geschiedenis van het boeddhisme begint in de zestiende eeuw voor Christus en het geloofssysteem blijft tot op de dag van vandaag. Nadat Boeddha op de leeftijd van vijfendertig verlicht werd en zich realiseerde dat menselijk lijden kan worden afgeschaft, begon hij te leren wat hij op zijn pad had geleerd.

Vijfenveertig jaar lang zwierf hij door India en onderwees hij de filosofie van het boeddhisme, die geen God heeft zoals in Abrahamische religies. De concepten van liefde, vriendelijkheid, mededogen en wijsheid door meditatie waren de fundamenten van het boeddhisme.

Het boeddhisme is een van de oudste religies in de wereld en is een van de top vijf religies wereldwijd. Met een geschatte 500 miljoen volgelingen, is het een van de grootste religies tot nu toe. En met een geschatte 4.300 religies in de wereld, is het boeddhisme een religie die tot in de toekomst in Japan en elders zal worden bewaard.

DALLEN

Dallen werd geboren en getogen in Hawaï en had nooit een paspoort tot hij 24 was. Zijn eerste reis buiten de VS was naar Japan. Hij vond het zo leuk dat toen hij terug thuis kwam, hij onmiddellijk zijn baan opgaf en zonder plan naar Japan verhuisde. Terwijl hij houdt van de mensen en de cultuur van Japan, zijn ware liefde is eten. Hij is ervan overtuigd dat Japan het beste voedsel ter wereld heeft en langzaam zijn weg rond de wereld eet om het te bewijzen.