Dallen • Januar 19, 2020

Buddhismen er en øvelse i åndelig utvikling. Det ultimate målet er å oppnå opplysning gjennom praksisen med meditasjon og mindful living. Utøvere forsøker også å utvikle kvaliteter som medfølelse, visdom og bevissthet.

Opplyste vesener opplever livet uten rosa briller, og forstår at livet — med all sin skjønnhet, prøvelser og prøvelser — kan være strålende. Buddhismen lærer at ved bedre forståelse medfødt menneskets natur, kan vi ende unødvendig lidelse ved å endre vår oppfatning av situasjoner og omstendigheter.

Innhold

Hva er buddhisme?

Buddhismen fakta

De viktigste tro på buddhismen

De fem forskriftene (Regler for oppførsel)

Buddha — Grunnleggeren av buddhismen

Praksis

Moderne praksis

Buddhistiske Monumenter — Templer

Buddhistiske monumenter — Statuer

En kort historie av buddhismen

Hva er buddhisme?

Buddhisme er en tro eller religion, basert på åndelighet. Grunnleggerens lære, Siddhartha Gautama (Buddha), som ble født i Nepal i det sjette århundre f.Kr., er ikke basert på Gud per den vestlige kristne forstand av ordet. Snarere er grunnprinsippene sentrert på en filosofi som fører til ubetinget lykke eller opplysning.

Buddha lærte at all menneskelig lidelse kan tilskrives negative sinnstilstander og alle velsignelsene vi mottar kommer fra en positiv sinnstilstand. De grunnleggende prinsippene i buddhismen er kjærlighet, godhet og visdom. Buddhismen omfavner moralske læresetninger av andre religioner, men lærer oss også at vi har en hensikt gjennom vår eksistens.

For en nyttig avrunding, er denne videoen nyttig:

Buddhismen fakta

Grunnlegger: Siddhartha Gautama, født i det sjette århundre f.Kr..

Buddhismen oppsto i India og er hovedsakelig praktisert i Øst-og Sørøst-Asia

Buddhismen i Japan har blitt praktisert siden rundt 550 CE.

Ansett som den fjerde største religionen i verden

Har ca 480 til 530 millioner følgere over hele verden

Buddhismen er en åndelig praksis som Shinto, men buddhismen tror på opplysning gjennom meditasjon mens Shinto lærer at naturen er styrende kraft av forbindelse til fred og glede

Det er tre store grener: Theravada, Mahayana og Vajrayana

Meditasjon er en av de viktigste grunnlaget for buddhismen

Buddhas lære inkluderer «Fire edle sannheter»

«The Noble Eightfold Path» er også en del av buddhismen viktigste prinsippene

Syklusen av gjenfødelse (samsara) eller karma slutter ikke før vi oppnår «nirvana»

Frigjøringen fra samsara (gjenfødelse og død) er det ultimate målet for buddhismen

De viktigste tro på buddhismen

De fire edle sannheter er essensen av buddhismen:

Livet består av lidelse

Lider har en årsak, som er trang og vedlegg

Lider kan ende og lykke kan fås

Den edle åttefoldige banen fører til slutten på all vår verdslige lidelse

Buddha lærte også at «midtbanen» mellom selvoverbærenhet og selvforsakelse er veien til lykke. Ved å leve et liv med medfølelse og kjærlighet for alle, oppnår vi frigjøring fra egoistiske begjær og en fred som til slutt er mer tilfredsstillende enn noe vi opplever ved å hengi seg til glede.

Denne videoen går over de fire edle sannheter i mer detalj:

Den edle åttefoldige stien

Den «midtre» eller åttefoldede banen er veien til opplysning eller nirvana (en tilstand der enhver levende ting er fri for smerte og sorg). Det er også veien som fører til samsara, den smertefulle syklusen av gjenfødelse eller reinkarnasjon.

Den åttefoldede sti medfører otte praksis:

Høyre visning: En korrekt forståelse av de fire edle sannheter og tingenes natur

Høyre intensjon: Unngå tanker om tilknytning, hat og skade

Høyre tale: Ikke lyv eller snakk på en hard måte, ikke hengi deg til splittende tale

Riktig handling: Unngå å drepe, stjele og seksuell overindulgence

Høyre levebrød: Styr unna alt som direkte eller indirekte kan skade andre som slavehandel, salg av våpen, narkotika og alkohol, gift eller dyreslakting

Riktig innsats: Opprettholde en positiv sinnstilstand og gi slipp på negativitet

Høyre oppmerksomhet: Vær oppmerksom på kroppen din, følelser, tanker

Høyre konsentrasjon: Meditasjon som fører til løsrivelse og fjerning av negativitet fra ens tankeprosesser

De fem forskriftene (Regler for oppførsel)

Det underliggende prinsippet om de fem forskriftene i buddhismen er å unngå misbruk mot deg selv eller andre. Disse forskriftene er grunnlaget for alle buddhistiske filosofier. Når du har utviklet din etiske base, kan mye stress og følelsesmessig konflikt avskaffes, noe som gir bevisste valg og engasjement for din vei.

Gratis valg og intensjon er uthevet. Det er ingen bud i buddhismen, bare valg som bygger karma. Hver forskrift er et løfte eller løfte til seg selv.

Jeg lover å avstå fra:

Tar livet av ethvert levende vesen

Stjele

Seksuell uredelighet

Liggende eller falsk tale

Intoxikasjon (alkohol og narkotika)

Her er en nyttig video som beskriver de fem forskriftene.

Karma

Karma i buddhismen forklares gjennom handling drevet av intensjon. Disse handlingene fører til konsekvenser (årsak og effekt). Når vi tankeløst følger våre handlinger, blir vi ledet til gjenfødelse eller reinkarnasjon (samsara). Men Noble Eightfold Path fører til nirvana og viser oss hvordan å avslutte samsara og oppnå opplysning.

Buddha — Grunnleggeren av buddhismen

Siddhartha Gautama var en åndelig leder, filosof, og lærer som ble født i Lumbini, Nepal rundt det sjette århundre f.Kr. Han er ikke ansett som en gud og er grunnleggeren av buddhismen. Navnet «Buddha» betyr «den opplyste» eller «en som blir vekket.»

Ifølge populær tro ble Buddha født sønn av en hersker i Shakya-krigerklanen. Moren hans døde dessverre syv dager etter fødselen. Under fødselen feiringen ble det spådd av Asita, en berømt seer, at Siddhartha ville bli en stor åndelig leder eller en mektig hersker.

Hans far, som ønsker å beskytte ham mot en elendig jordisk eksistens, bygget et overdådig palass for den unge Siddhartha å beskytte ham mot motgang.

Etter å ha mestret kamptrening, vant han sin kone Yasodhara i en bueskyting konkurranse. Han var da gift i en alder av seksten og fikk en baby kort tid etter.

I en alder av tjuefem og kløe for å se utenfor palassveggene, gikk han ut med sin vogn for å utforske. Fortellingen sier at han først så en syk person, da en gammel mann, og da møtte han et lik. Alle disse severdighetene veide tungt på hans sjel, og han innså at hans status og privilegium ikke ville beskytte ham mot sykdom, alderdom eller død.

Neste morgen gikk han forbi en åndelig mann dypt i meditasjon på gaten. I et øyeblikk av inspirasjon forsto han umiddelbart at det han søkte måtte være i sinnet. Det skjebnesvangre møtet ga fremtiden Buddha den første smaken av klarhet og erkjennelsen av at hans vei til fred og glede var å finne gjennom åndelighet.

Dagen etter forlot Siddartha sin kone og sønn for å følge sin åndelige vei. Han var fast bestemt på å avlaste menneskehetens universelle lidelse. Han vandret i seks år og fant ingen av de eksisterende religionene eller læren akseptable.

En dag satt han i dyp meditasjon under et bodhi tre i Bodh Gaya i Bihar, India. Under denne meditasjonen, som varte i 49 dager, innså han at veien til fred var gjennom mental disiplin. Etter ferdigstillelse av hans meditasjon og fra den dagen av ble han kjent som Buddha.

Praksis

Buddhismen bruker varierte ritualer og praksis, som anses å bidra til å bringe velsignelser til deg selv og andre, og bistå i reisen til opplysning.

Meditasjon er det viktigste prinsippet om buddhismen og var en integrert del av Buddhas lære. Meditasjon er kjernen i Zen buddhisme og, i Theravada buddhisme, regnes som den eneste måten å frigjøre.

Bortsett fra meditasjon, Mahayana skoler av buddhismen opprettet andre former for ritualer og praksis som ble innlemmet fra religiøse kulturer i India, Japan, Kina, Tibet og Sørøst-Asia, disse inkluderer:

Meditasjon

En praksis med å fokusere sinnet for å oppnå mental klarhet og en følelsesmessig rolig tilstand.

Mantraer

Øvelsen av å snakke og gjenta hellige ord eller vers som anses å ha åndelige krefter. Bortsett fra opplysning, brukes andre mantraer til beskyttelse mot onde psykiske krefter.

Mudraer

Symbolske håndbevegelser i buddhismen. De fleste mudras finnes i hender og fingre, men noen mudras kan komme ut av hele kroppen.

Bønn Hjul

Bønnehjul er sylindriske hjul på en spindel som dreies mens de resiterer mantraer for å rense dårlig karma og samle god karma.

Pilegrimsreise

Målet med pilegrimsreisen er å fremme en forbindelse til et hellig sted.

Tilbe

Jeg respekterer Buddha og andre guder.

Tilståelse

Bekjennelse om feil og urett.

Moderne praksis

Neo-buddhismen er begrepet som brukes til å beskrive moderne buddhistiske bevegelser. Forskjellen mellom Theravada, Mahayana, og Vajrayana buddhisme og de nye buddhistiske bevegelsene som Zen buddhisme, Navayana, Vipsanna Movement og Diamond Way er mange.

Mange endringer kom i begynnelsen av 1900-tallet, en co-etableringen av vestlige orientalister og reform-tenkende asiatiske buddhister.

Når de ble påvirket av Vesten, ble de fire edle sannheter omstrukturert i moderne termer og andre begreper som gjenfødelse, karma og nirvana ignorert. Den nye, sekulære buddhismen understreker medfølelse, ufullkommenhet og uselviskhet. Meditasjon og andre åndelige øvelser fokusert mer på selvutvikling og forblir en del av vestlige neo-buddhistiske bevegelser.

På 1950-tallet ble en neo-buddhistisk bevegelse grunnlagt av BR Ambedkar. Han avviste Theravada og Mahayana lære og skapte Navayana buddhisme. I denne nye, moderne versjonen brukte Ambedkar vitenskap, aktivisme og sosiale reformer.

Han avviste også påvirkningene av karma, gjenfødelse, samsara, meditasjon, nirvana og de fire edle sannheter, røttene til tradisjonell buddhismen. I deres sted, han tolket buddhismen av klassekamp og sosial likestilling. Han skapte også en hellig bok, «Buddha og hans Dhamma».

Buddhistiske Monumenter — Templer

Borobudur tempel

Ligger i Magelang, Indonesia er det største buddhistiske tempelet i verden. Dette fantastiske tempelet er et av verdens 7 underverker og et UNESCOs verdensarvliste med mer enn fem millioner besøkende i året.

Brahmavihara-Arama tempel

Dette buddhistiske tempelet ligger i Bali i Indonesia, og har en vakker og utsmykket balinesisk innflytelse. Det er også Balis største buddhistiske kloster.

Maya Devi tempel

Lumbini, Nepal var fødestedet til Buddha. Dette vakre, gamle tempelet regnes også som et UNESCOs verdensarvliste og besøkes av over en og en halv million mennesker i året.

Mahabodhi tempel kompleks

Ligger i Bodh Gaya, India, dette nettstedet regnes som stedet Buddha ble opplyst mens du sitter under Bodhi treet og som sådan, er en av de helligste stedene i verden. Dette nettstedet er også et UNESCOs verdensarvliste.

Dhamek Stupa tempel

Sarnath, Uttar Pradesh, India. Dette er stedet hvor Buddha holdt sin første preken. Sarnath ligger ti kilometer nordøst for Varanasi. Dette er en av de mest berømte buddhistiske pilegrimsstedene i verden.

Parinirvana Stupa tempel

Kushinagar, India er stedet der Buddha døde. Det er to steder av betydning i dette området, det andre stedet er hvor Buddha ble kremert. På grunn av sin nærhet til Nepal, er det en av de mest populære indiske buddhistiske stedene.

Buddhistiske monumenter — Statuer

Over hele Asia er det berømte buddhistiske statuer hvor millioner av mennesker pilegrimsreise hvert år. Disse statuenes prakt er ofte fryktinngytende. Her er en liten liste over de mest besøkte for tilbedelse og/eller turisme.

1. Leshan-giganten Buddha — Sichuan, Kina

2. Tian Tan Buddha — Lantau Island, Hongkong

3. Wat Pho tilbakelent Buddha — Bangkok, Thailand

4. Kamakura Daibutsu — Kamakura, Japan

5. Buddha Dordenma — Thimfu, Bhutan

6. Gal Vihara Buddha — Polonnaruwa, Sri Lanka

7. Grand Buddha på Ling Shan — Wuxi, Kina

8. Pakse Golden Buddha — Pakse, Laos

9. Ushiku Daibutsu Buddha — Ushiki, Japan

10. Monywa Buddhas — Khatakan Taung, Myanmar

11. Bodhi tre Buddha hodet — Ayutthaya, Thailand

En kort historie av buddhismen

Historien om buddhismen begynner i det sjette århundre f.KR og trossystemet fortsetter til i dag. Etter at Buddha ble opplyst i en alder av trettifem og innså at menneskelig lidelse kan avskaffes, satte han ut for å lære hva han hadde lært på sin vei.

I førtifem år vandret han over hele India undervise buddhismens filosofi, som ikke har noen Gud som i Abrahamiske religioner. Begrepene kjærlighet, vennlighet, medfølelse og visdom gjennom meditasjon var grunnlaget for buddhismen.

Buddhismen er en av de eldste religionene i verden og er en av de fem beste religionene verden over. Med anslagsvis 500 millioner tilhengere, er det en av de største religionene hittil. Og med en anslagsvis 4.300 religioner i verden, er buddhismen en religion som vil bli bevart godt inn i fremtiden i Japan og andre steder.

DALLEN

Dallen ble født og oppvokst på Hawaii og hadde aldri pass før han var 24. Hans første tur utenfor USA var til Japan. Han elsket det så mye at da han kom hjem, sluttet han umiddelbart jobben og flyttet til Japan uten en plan. Mens han elsker folket og kulturen i Japan, er hans sanne kjærlighet mat. Han er overbevist om at Japan har den beste maten i verden og sakte spiser seg rundt om i verden for å bevise det.