Dallen • 19 janvier 2020

Le bouddhisme est un exercice de développement spirituel. Le but ultime est d'atteindre l'illumination par les pratiques de la méditation et de la vie consciente. Les praticiens s'efforcent également de développer des qualités telles que la compassion, la sagesse et la conscience.

Les êtres éclairés font l'expérience de la vie sans lunettes de couleur rose, sachant que la vie, avec toute sa beauté, ses épreuves et ses tribulations, peut être glorieuse. Le bouddhisme enseigne qu'en comprenant mieux la nature humaine innée, nous pouvons mettre fin à des souffrances inutiles en modifiant notre perception des situations et des circonstances.

Contenu

Qu'est-ce que le bouddhisme ?

Faits sur le bouddhisme

Les principales croyances du bouddhisme

Les cinq préceptes (codes de conduite)

Bouddha — Le fondateur du bouddhisme

Pratiques

Pratiques modernes

Monuments bouddhistes — Temples

Monuments bouddhistes — Statues

Une brève histoire du bouddhisme

Qu'est-ce que le bouddhisme ?

Le bouddhisme est une foi ou une religion, basée sur la spiritualité. Les enseignements du fondateur, Siddhartha Gautama (Bouddha), né au Népal au VIe siècle avant JC, ne sont pas basés sur Dieu selon le sens chrétien occidental du mot. Au contraire, les principes fondamentaux sont centrés sur une philosophie qui conduit au bonheur inconditionnel ou à l'illumination.

Bouddha a enseigné que toute souffrance humaine peut être attribuée à des états d'esprit négatifs et que toutes les bénédictions que nous recevons proviennent d'un état d'esprit positif. Les principes fondamentaux du bouddhisme sont l'amour, la gentillesse et la sagesse. Le bouddhisme embrasse les enseignements moraux des autres religions, mais nous enseigne aussi que nous avons un but à travers notre existence même.

Pour un tour d'horizon utile, cette vidéo est utile :

Faits sur le bouddhisme

Fondateur : Siddhartha Gautama, né au VIe siècle av. J.

Le bouddhisme est originaire de l'Inde et est principalement pratiqué en Asie de l'Est et du Sud-Est

Le bouddhisme au Japon est pratiqué depuis environ 550 ans.

Considéré comme la quatrième plus grande religion dans le monde

A environ 480 à 530 millions d'abonnés dans le monde

Le bouddhisme est une pratique spirituelle comme le shinto, mais le bouddhisme croit en l'illumination par la méditation tandis que le shinto enseigne que la nature est la force directrice de la connexion à la paix et à la joie

Il y a trois grandes branches : Theravada, Mahayana et Vajrayana

La méditation est l'un des principaux fondements du bouddhisme

Les enseignements de Bouddha incluent les « Quatre Nobles vérités »

« Le Noble Eightfold Sath » fait également partie des principaux principes du bouddhisme

Le cycle de renaissance (samsara) ou le karma ne se termine pas jusqu'à ce que nous atteignions « nirvana »

La libération de samsara (renaissance et mort) est le but ultime du bouddhisme

Les principales croyances du bouddhisme

Les Quatre Nobles Vérités sont l'essence du bouddhisme :

La vie consiste en la souffrance

La souffrance a une cause, qui est le désir et l'attachement

La souffrance peut se terminer et le bonheur peut être obtenu

Le Noble Voie Huit mène à la fin de toutes nos souffrances mondaines

Bouddha a également enseigné que le « chemin moyen » entre l'indulgence de soi et le renoncement de soi est le chemin du bonheur. En vivant une vie avec compassion et amour pour tous, nous obtenons la libération des désirs égoïstes et une paix qui, en fin de compte, est plus épanouissante que tout ce que nous éprouvons en nous livrant dans le plaisir.

Cette vidéo passe en détail les Quatre Nobles Vérités :

Le Noble Voie Huitiple

Le « milieu » ou Voie Huit est le chemin de l'illumination ou du nirvana (un état dans lequel tout être vivant est exempt de douleur et de tristesse). C'est aussi le chemin menant à samsara, le cycle douloureux de la renaissance ou de la réincarnation.

Le Voie Huit comporte huit pratiques :

Vue de droite : Une bonne compréhension des Quatre Nobles Vérités et de la nature des choses

La bonne intention : Évitez les pensées d'attachement, de haine et de mal

Parole droite : Ne mentez pas ou ne parlez pas d'une manière dure, ne vous adonnez pas à des discours qui créent des divisions.

Action droite : Évitez de tuer, de voler et de surexploitation sexuelle

Un bon moyen de subsistance : Évitez tout ce qui peut nuire directement ou indirectement à d'autres, comme la traite des esclaves, la vente d'armes, de drogues et d'alcool, le poison ou l'abattage d'animaux

Effort correct : Maintenir un état d'esprit positif et lâcher la négativité

Pleine conscience : Soyez conscient de votre corps, de vos sentiments, de vos pensées

Concentration droite : méditation qui conduit au détachement et à l'élimination de la négativité des processus de pensée

Les cinq préceptes (codes de conduite)

Le principe sous-jacent des cinq préceptes dans le bouddhisme est d'éviter les abus envers soi-même ou envers autrui. Ces préceptes sont le fondement de toutes les philosophies bouddhistes. Lorsque vous avez développé votre base éthique, beaucoup de stress et de conflits émotionnels peuvent être abolis, ce qui permet des choix conscients et un engagement à votre chemin.

Le libre choix et l'intention sont mis en évidence. Il n'y a pas de commandements dans le bouddhisme, seulement des choix qui construisent le karma. Chaque précepte est un vœu ou une promesse à soi-même.

Je jure de m'abstenir de :

Prendre la vie de tout être vivant

Voler

L'inconduite sexuelle

Mentir ou faux discours

Intoxication (alcool et drogues)

Voici une vidéo utile détaillant les cinq préceptes.

Karma

Le karma dans le bouddhisme s'explique par l'action motivée par l'intention. Ces actions entraînent des conséquences (cause et effet). Lorsque nous suivons inconsciemment nos actions, nous sommes amenés à la renaissance ou à la réincarnation (samsara). Mais le Noble Eightfold Sath mène au nirvana et nous montre comment mettre fin à samsara et atteindre l'illumination.

Bouddha — Le fondateur du bouddhisme

Siddhartha Gautama était un leader spirituel, philosophe et enseignant qui est né à Lumbini, au Népal vers le VIe siècle av. J.C. Il n'est pas considéré comme un dieu et est le fondateur du bouddhisme. Le nom « Bouddha » signifie « l'illuminé » ou « celui qui est éveillé ».

Selon la croyance populaire, Bouddha est né le fils d'un souverain dans le clan guerrier Shakya. Sa mère, malheureusement, est morte sept jours après sa naissance. Pendant les célébrations de la naissance, Asita, un voyant célèbre, prédit que Siddhartha deviendrait un grand chef spirituel ou un puissant dirigeant.

Son père, voulant le protéger d'une misérable existence terrestre, a construit un palais opulent pour le jeune Siddhartha afin de l'abriter de la misère.

Après avoir maîtrisé l'entraînement au combat, il a gagné sa femme Yasodhara dans un concours de tir à l'arc. Il a ensuite été marié à l'âge de seize ans et a eu un bébé peu après.

À l'âge de vingt-neuf ans et démangeaisons de voir à l'extérieur des murs du palais, il est sorti avec son char pour explorer. L'histoire raconte qu'il a d'abord vu un malade, puis un vieil homme, puis il a rencontré un cadavre. Tous ces points de vue pesaient lourdement sur son âme et il réalisa que son statut et ses privilèges ne le protégeraient pas de la maladie, de la vieillesse ou de la mort.

Le lendemain matin, il passa devant un homme spirituel profondément dans la méditation dans la rue. Dans un éclair d'inspiration, il a immédiatement compris que ce qu'il cherchait devait être dans l'esprit. Cette rencontre fatidique a donné au futur Bouddha le goût initial de clarté et la prise de conscience que son chemin vers la paix et la joie devait être trouvé par la spiritualité.

Le lendemain, Siddartha quitta sa femme et son fils pour suivre son chemin spirituel. Il était déterminé à soulager la souffrance universelle de l'humanité. Il a erré pendant six ans et n'a trouvé aucune des religions ou des enseignements existants acceptable.

Un jour, il s'est assis dans une profonde méditation sous un bodhi à Bodh Gaya dans le Bihar, en Inde. Au cours de cette méditation, qui a duré 49 jours, il a réalisé que le chemin de la paix était par la discipline mentale. À la fin de sa méditation et à partir de ce jour, il était connu sous le nom de Bouddha.

Pratiques

Le bouddhisme utilise des rituels et des pratiques variés, qui sont considérés comme aidant à apporter des bénédictions à vous-même et aux autres, et aider dans le voyage vers l'illumination.

La méditation est le principe principal du bouddhisme et faisait partie intégrante des enseignements de Bouddha. La méditation est le cœur du bouddhisme zen et, dans le bouddhisme Theravada, est considérée comme la seule voie vers la libération.

Outre la méditation, les écoles de bouddhisme Mahayana ont créé d'autres formes de rituels et de pratiques qui ont été incorporées à partir de cultures religieuses en Inde, au Japon, en Chine, au Tibet et en Asie du Sud-Est, notamment :

Méditation

Une pratique de focaliser l'esprit pour atteindre la clarté mentale et un état émotionnellement calme.

Mantras

La pratique de parler et de répéter des mots ou des versets sacrés qui sont considérés comme ayant des pouvoirs spirituels. Mis à part l'illumination, d'autres mantras sont utilisés pour la protection contre les forces psychiques maléfiques.

Mudras

Gestes symboliques de la main dans le bouddhisme. La plupart des mudras sont contenus dans les mains et les doigts, mais certaines mudras peuvent émaner du corps entier.

Roues de prière

Les roues de prière sont des roues cylindriques sur une broche qui sont tournées tout en récitant des mantras pour purifier le mauvais karma et amasser le bon karma.

Pèlerinage

Le but du pèlerinage est de favoriser un lien avec un site sacré.

Adoration

Respecter Bouddha et d'autres divinités.

Confession

Confession de fautes et d'actes répréhensibles.

Pratiques modernes

Le néobouddhisme est le terme utilisé pour décrire les mouvements bouddhistes modernes. La différence entre Theravada, Mahayana et Vajrayana bouddhisme et les nouveaux mouvements bouddhistes tels que le Bouddhisme Zen, Navayana, Le Mouvement Vipsanna et la Voie du Diamant sont nombreux.

De nombreux changements sont intervenus au début des années 1900, une co-création d'orientalistes occidentaux et de bouddhistes asiatiques réformistes.

Influencées par l'Occident, les Quatre Nobles vérités ont été restructurées en termes modernes et d'autres concepts tels que la renaissance, le karma et le nirvana ont été ignorés. Le nouveau bouddhisme laïque met l'accent sur la compassion, l'impermanence et l'altruisme. La méditation et d'autres exercices spirituels se sont concentrés davantage sur le développement personnel et font partie des mouvements néo-bouddhistes occidentaux.

Dans les années 1950, un mouvement néo-bouddhiste a été fondé par B.R. Ambedkar. Il a rejeté les enseignements de Theravada et Mahayana et a créé le bouddhisme Navayana. Dans cette nouvelle version moderne, Ambedkar a utilisé la science, l'activisme et les réformes sociales.

Il a également rejeté les influences du karma, de la renaissance, du samsara, de la méditation, du nirvana et des Quatre Nobles Vérités, les racines du bouddhisme traditionnel. À leur place, il a réinterprété le bouddhisme par la lutte de classe et l'égalité sociale. Il a également créé un livre saint, « Le Bouddha et son Dhamma ».

Monuments bouddhistes — Temples

Temple Borobudur

Situé à Magelang, l'Indonésie est le plus grand temple bouddhiste du monde. Ce temple étonnant est l'une des 7 merveilles du monde et un site du patrimoine mondial de l'UNESCO avec plus de cinq millions de visiteurs par an.

Temple Brahmavihara-Arama

Situé à Bali, en Indonésie, ce temple bouddhiste présente une belle et ornée influence balinaise. C'est aussi le plus grand monastère bouddhiste de Bali.

Temple Maya Devi

Lumbini, Népal a été le lieu de naissance de Bouddha. Ce magnifique et ancien temple est également considéré comme un site du patrimoine mondial de l'UNESCO et est visité par plus d'un million et demi de personnes par an.

Complexe du temple de Mahabodhi

Situé à Bodh Gaya, en Inde, ce site est considéré comme l'endroit où Bouddha s'est éclairé tout en étant assis sous le bodhi et, en tant que tel, est l'un des sites les plus saints au monde. Ce site est également classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.

Temple de Dhamek Stupa

Sarnath, Uttar Pradesh, Inde. C'est là que Bouddha a prononcé son premier sermon. Sarnath est situé à dix kilomètres au nord-est de Varanasi. C'est l'un des lieux de pèlerinage bouddhiste les plus célèbres du monde.

Temple de Parinirvana Stupa

Kushinagar, en Inde, est l'endroit où Bouddha est mort. Il y a deux sites importants dans cette région, le second est l'endroit où Bouddha a été incinéré. En raison de sa proximité avec le Népal, c'est l'un des sites bouddhistes indiens les plus populaires.

Monuments bouddhistes — Statues

Dans toute l'Asie, il y a des statues bouddhistes célèbres où des millions de personnes pèlerinent chaque année. La splendeur de ces statues est souvent impressionnante. Voici une petite liste des plus visités pour le culte et/ou le tourisme.

1. Bouddha géant de Leshan — Sichuan, Chine

2. Bouddha Tian Tan — Île de Lantau, Hong Kong

3. Bouddha inclinable Wat Pho — Bangkok, Thaïlande

4. Kamakura Daibutsu — Kamakura, Japon

5. Bouddha Dordenma — Thimphu, Bhoutan

6. Bouddha Gal Vihara — Polonnaruwa, Sri Lanka

7. Grand Bouddha à Ling Shan — Wuxi, Chine

8. Bouddha d'or Pakse — Pakse, Laos

9. Bouddha Ushiku Daibutsu — Ushiki, Japon

10. Bouddhas Monywa — Khatakan Taung, Myanmar

11. Tête de Bouddha d'arbre de Bodhi — Ayutthaya, Thaïlande

Une brève histoire du bouddhisme

L'histoire du bouddhisme commence au VIe siècle avant Jésus-Christ et le système de croyance continue jusqu'à nos jours. Après avoir été éclairé à l'âge de trente-cinq ans et réalisé que la souffrance humaine peut être abolie, Bouddha s'est mis à enseigner ce qu'il avait appris sur son chemin.

Pendant quarante-cinq ans, il a erré dans toute l'Inde en enseignant la philosophie du bouddhisme, qui n'a pas de Dieu comme dans les religions abrahamiques. Les concepts d'amour, de bonté, de compassion et de sagesse par la méditation étaient les fondements du bouddhisme.

Le bouddhisme est l'une des religions les plus anciennes au monde et est l'une des cinq premières religions dans le monde. Avec environ 500 millions d'adeptes, c'est l'une des plus grandes religions à ce jour. Et avec environ 4 300 religions dans le monde, le bouddhisme est une religion qui sera préservée bien dans l'avenir au Japon et ailleurs.

DALLEN

Dallen est né et a grandi à Hawaï et n'a jamais eu de passeport avant l'âge de 24 ans. Son premier voyage en dehors des États-Unis a été au Japon. Il aimait tellement qu'à son retour à la maison, il quittait immédiatement son emploi et déménageait au Japon sans plan. Alors qu'il aime le peuple et la culture du Japon, son vrai amour est la nourriture. Il est convaincu que le Japon a la meilleure nourriture au monde et qu'il mange lentement son chemin autour du monde pour le prouver.