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Par Janice Wood

Associate News Editor 7 déc. 2019

Une nouvelle étude a révélé que les patients atteints d'une maladie coronarienne qui incluaient la méditation transcendantale avec leur réadaptation cardiaque ont augmenté le flux sanguin vers le cœur de plus de 20 pour cent.

L'étude pilote, menée par des chercheurs du Columbia University Irving Medical Center en collaboration avec l'Institute for Prevention Research, a porté sur 56 patients atteints d'une maladie coronarienne, dont une crise cardiaque récente, un pontage coronarien ou une angine de poitrine.

« Il s'agit de la première étude à montrer que les bienfaits cardiovasculaires de la modification du mode de vie, comme l'exercice structuré et le counseling diététique, peuvent être améliorés en ajoutant la méditation transcendantale chez les patients atteints de maladies cardiaques », a déclaré Robert Schneider, M.. D, F.A.C.C., co-directeur de l'étude et de la médecine directeur de l'Institut de recherche en prévention. « Il a également constaté que la seule technique de méditation transcendantale était capable d'inverser les effets de la maladie coronarienne évaluée par tomographie par émission de positrons (TEP). »

Pour l'étude, les chercheurs ont divisé au hasard les sujets en quatre groupes : réadaptation cardiaque, méditation transcendantale, méditation transcendantale plus réadaptation cardiaque, ou soins habituels.

Les résultats de l'étude ont montré que sur les 37 patients qui ont terminé le test, le flux sanguin myocardique a augmenté de 20,7 pour cent dans le groupe qui a fait à la fois la méditation transcendantale et la réadaptation cardiaque. Le flux sanguin dans le groupe qui a pratiqué la méditation transcendantale seule a augmenté de 12,8 pour cent. La réadaptation cardiaque par elle-même a montré une amélioration de 5,8 pour cent. Et les patients qui ont reçu le traitement habituel ont montré une diminution du flux sanguin de -10,3 pour cent.

« Bien qu'il s'agisse d'une étude préliminaire, elle suggère que la gestion de la connexion mento-corps avec la méditation transcendantale peut améliorer la fonction cardiaque chez les patients cardiovasculaires », a déclaré Schneider, qui est également doyen de la Faculté de médecine intégrative de l'Université Maharishi de gestion.

Il a dit que le stress psychosocial est connu pour être un facteur de risque de maladie coronarienne, mais que les thérapies de réduction du stress ne sont généralement pas incluses dans la réadaptation cardiaque.

« D'autres recherches doivent être faites, mais cette étude et les recherches antérieures suggèrent fortement que les professionnels de la santé devraient envisager d'utiliser cette intervention simple mais efficace pour le corps de l'esprit dans leurs programmes de traitement et de prévention de la santé cardiaque », a déclaré M. Schneider.

Bien qu'on ne sache pas exactement comment la méditation transcendantale augmenterait le flux sanguin, les chercheurs pensent que c'est le résultat d'une amélioration de la fonction vasomotrice coronaire et artériolaire médiée par l'endothéliale. Ils expliquent que des niveaux réduits d'hormones de stress et peut-être d'inflammation peuvent entraîner une amélioration du fonctionnement des cellules endothéliales qui tapissent les artères coronaires.

Bien que l'étude suggère que la technique de méditation transcendantale peut augmenter le flux sanguin chez les patients cardiovasculaires, les chercheurs affirment que des essais cliniques soigneusement menés avec de plus grandes tailles d'échantillons sont nécessaires pour confirmer le bénéfice.

« Il s'agissait d'une première étude pilote visant à déterminer l'ampleur de l'effet et la faisabilité », a déclaré M. Schneider. « Sur les 56 sujets originaux, seulement 37 étaient disponibles pour le test final de la circulation sanguine après la période d'étude de 12 semaines. De plus, la conformité à la réadaptation cardiaque était moyenne, la participation aux séances d'exercice étant d'environ 60 pour cent. En outre, les sujets pratiquant la méditation transcendantale peuvent avoir reçu plus d'attention que le groupe de réadaptation. Cette étude initiale ouvre la voie à des essais cliniques à grande échelle qui évalueront plus rigoureusement ces effets. »

L'étude a été publiée dans le Journal of Nuclear Cardiology.

Source : Université de gestion Maharishi