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Von Janice Wood

Associate News Editor 7 Dez 2019

Eine neue Studie ergab, dass Patienten mit koronarer Herzkrankheit, die Tranzendentale Meditation mit ihrer kardialen Rehabilitation einschließen, den Blutfluss zum Herzen um mehr als 20 Prozent erhöht.

Die Pilotstudie, die von Forschern am Irving Medical Center der Columbia University in Zusammenarbeit mit dem Institute for Prevention Research durchgeführt wurde, umfasste 56 Patienten mit koronarer Herzkrankheit, darunter einen kürzlich durchgeführten Herzinfarkt, Koronararterien-Bypass oder Angina.

„Dies war die erste Studie, die gezeigt hat, dass die kardiovaskulären Vorteile von Lifestyle-Modifikation, wie strukturierte Bewegung und Ernährungsberatung, durch Hinzufügen transzendentaler Meditation bei Patienten mit Herzerkrankungen verbessert werden können“, sagte Robert Schneider, M.. D, F.A.C.C., Co-Direktor der Studie und medizinische Direktor des Instituts für Präventionsforschung. „Es stellte auch fest, dass allein die transzendentale Meditationstechnik die Auswirkungen der koronaren Herzkrankheit, die mit der Positronen-Emissions-Tomographie (PET) bewertet wurde, umkehren konnte.“

Für die Studie unterteilten die Forscher die Probanden zufällig in vier Gruppen: Herzrehabilitation, Transzendentale Meditation, Transzendentale Meditation plus Herzrehabilitation oder übliche Pflege.

Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass von den 37 Patienten, die nach dem Test abgeschlossen haben, der Myokarddurchfluss in der Gruppe, die sowohl Tranzendentale Meditation als auch kardiale Rehabilitation durchgeführt hat, um 20,7 Prozent anstieg. Der Blutfluss in der Gruppe, die Tranzendentale Meditation praktizierte, erhöhte sich um 12,8 Prozent. Die kardiale Rehabilitation selbst zeigte eine Verbesserung von 5,8 Prozent. Und Patienten, die die übliche Behandlung erhielten, zeigten eine Abnahme des Blutflusses von -10,3 Prozent.

„Obwohl es sich um eine vorläufige Studie handelt, deutet sie darauf hin, dass die Verwaltung der körperlichen Verbindung mit der transzendentalen Meditation die Funktion des Herzens bei Herz-Kreislauf-Patienten verbessern kann“, sagte Schneider, der auch Dekan des College of Integrative Medicine der Maharishi University of Management ist.

Er sagte, dass psychosozialer Stress als Risikofaktor für koronare Herzkrankheit bekannt ist, aber dass Stressreduktionstherapien in der Regel nicht in der kardialen Rehabilitation enthalten sind.

„Mehr Forschung muss getan werden, aber diese Studie und frühere Forschung deuten darauf hin, dass Mediziner diese einfache, aber effektive Geist-Körper-Intervention in ihre Herz-Gesundheitsbehandlungs- und Präventionsprogramme in Betracht ziehen sollten“, sagte Schneider.

Obwohl es nicht genau bekannt ist, wie Tranzendentale Meditation den Blutfluss erhöhen würde, spekulieren die Forscher, dass es ein Ergebnis einer verbesserten endothelial-vermittelten koronaren und arteriolaren vasomotorischen Funktion ist. Sie erklären, dass reduzierte Konzentrationen von Stresshormonen und möglicherweise Entzündungen zu einer verbesserten Funktion der Endothelzellen führen können, die die Koronararterien ausgrenzen.

Während die Studie darauf hindeutet, dass die Tranzendentale Meditationstechnik den Blutfluss bei Herz-Kreislauf-Patienten erhöhen kann, sagen die Forscher, dass sorgfältig durchgeführte klinische Studien mit größeren Probengrößen erforderlich sind, um den Nutzen zu bestätigen.

„Dies war eine erste Pilotstudie, um die Größe der Wirkung und Machbarkeit zu bestimmen“, sagte Schneider. „Von den 56 ursprünglichen Probanden waren nur 37 für die abschließende Untersuchung des Blutflusses nach der 12-wöchigen Studienzeit verfügbar. Darüber hinaus war die Einhaltung der Herzrehabilitation durchschnittlich, mit der Teilnahme an Trainingseinheiten etwa 60 Prozent. Auch die Subjekte, die transzendentale Meditation praktizieren, haben vielleicht mehr Aufmerksamkeit erhalten als die Rehabilitationsgruppe. Diese erste Studie ebnet den Weg für umfassende klinische Studien, die diese Wirkungen strenger bewerten werden.“

Die Studie wurde im Journal of Nuclear Cardiology veröffentlicht.

Quelle: Maharishi University of Management