AR 

HI 

MS 

FA 

توسط جانيس وود

ویرایشگر اخبار مرتبط 7 دسامبر 2019

یک مطالعه جدید نشان داد که بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلبی که شامل مراقبه متعالی با بازتوانی قلبی خود می شوند، جریان خون به قلب را بیش از 20 درصد افزایش می دهند.

این مطالعه آزمایشی که توسط محققان دانشگاه کلمبیا مرکز پزشکی ایروینگ در همکاری با موسسه تحقیقات پیشگیری انجام شد، شامل 56 بیمار مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب، از جمله حمله قلبی اخیر، بای پس عروق کرونر یا آنژین صدری بود.

رابرت اشنایدر، م. D، F.A.C.C.، مدیر مطالعه و پزشکی گفت: «این اولین مطالعه نشان می دهد که مزایای قلبی عروقی اصلاح شیوه زندگی، مانند ورزش ساختار یافته و مشاوره رژیم غذایی، ممکن است با اضافه کردن مدیتیشن متعالی در بیماران قلبی افزایش یابد.» مدیر موسسه تحقیقات پیشگیری. «همچنین مشخص شد که تکنیک مدیتیشن متعالی به تنهایی قادر به معکوس اثرات بیماری عروق کرونر قلب ارزیابی شده توسط توموگرافی گسیل پوزیترون (PET) است.»

برای این مطالعه، محققین به طور تصادفی به چهار گروه بازتوانی قلبی، مدیتیشن متعالی، مدیتیشن متعالی به همراه بازتوانی قلبی یا مراقبت معمول تقسیم شدند.

یافته های این مطالعه نشان داد که از 37 بیمار که پس آزمون را تکمیل کردند، جریان خون قلب در گروه مراقبه متعالی و بازتوانی قلبی 7/20 درصد افزایش یافته است. جریان خون در گروهی که مدیتیشن متعالی را به تنهایی تمرین می کردند، 8/12 درصد افزایش یافت. بازتوانی قلبی به خودی خود بهبود 8/5 درصد را نشان داد. و بیمارانی که درمان معمول را دریافت کردند، کاهش جریان خون -10.3 درصد را نشان دادند.

اشنایدر، که همچنین رئیس دانشکده پزشکی یکپارچه دانشگاه مهاریشی می باشد، گفت: «اگرچه این یک مطالعه مقدماتی است، اما پیشنهاد می کند که مدیریت ارتباط ذهن با مدیتیشن متعالی می تواند عملکرد قلب را در بیماران قلبی عروقی بهبود بخشد.»

وی گفت که استرس روانی اجتماعی به عنوان یک عامل خطر برای بیماری عروق کرونر قلب شناخته شده است، اما درمان های کاهش استرس معمولا در توانبخشی قلبی گنجانده نمی شوند.

اشنایدر گفت: «تحقیقات بیشتری باید انجام شود، اما این مطالعه و تحقیقات قبلی به شدت نشان می دهد که متخصصان پزشکی باید با استفاده از این مداخله ساده در عین حال موثر ذهن بدن در برنامه های درمان و پیشگیری از قلب خود را در نظر بگیرند.»

در حالی که دقیقا مشخص نیست که مدیتیشن متعالی چگونه جریان خون را افزایش می دهد، محققان گمان می کنند که این نتیجه از بهبود عملکرد عروق کرونر و عروق کرونر واسطه اندوتلیال است. آنها توضیح می دهند که کاهش سطح هورمون های استرس و احتمالا التهاب ممکن است منجر به بهبود عملکرد سلول های اندوتلیال که در شریان های کرونری قرار دارند می شود.

در حالی که این مطالعه نشان می دهد که روش مدیتیشن متعالی می تواند جریان خون را در بیماران قلبی عروقی افزایش دهد، محققان می گویند که مطالعات بالینی با دقت انجام شده با اندازه نمونه های بزرگتر برای تایید سود مورد نیاز است.

اشنایدر گفت: «این یک مطالعه آزمایشی است که برای تعیین اندازه اثر و امکان سنجی طراحی شده است. از 56 آزمودنی اصلی، تنها 37 نفر پس از 12 هفته، پس از آزمایش نهایی جریان خون در دسترس بودند. همچنین میزان پذیرش بازتوانی قلبی در حد متوسط بود و حضور در جلسات تمرینی حدود 60 درصد بود. همچنین افراد تمرین مدیتیشن متعالی ممکن است توجه بیشتری نسبت به گروه توان‌بخشی داشته باشند. این مطالعه اولیه راه را برای آزمایشات بالینی در مقیاس کامل هموار می کند که دقیق تر این اثرات را ارزیابی می کنند.»

این مطالعه در مجله قلب و عروق هسته ای منتشر شد.

ماخذ: دانشگاه مدیریت ماهریشی