AR 

HI 

MS 

FA 

by Sư Phụ Acharavadee Wongsakon

(Vui lòng tìm phiên bản tiếng Thái dưới đây)

Bình thản là duy trì tâm không bám víu vào sự hài lòng và không hài lòng. Điều đó không có nghĩa là bạn phải cảm thấy vô cảm như một bức tượng. Sự bình thản là thực hiện nhiệm vụ của bạn dựa trên đạo đức. Dù bạn làm gì, hãy làm điều đó một cách tốt nhất mà không mong đợi kết quả thuận lợi. Nếu kết quả là tốt và được khen ngợi, sau đó chỉ cần thừa nhận nó là kết quả của sự kiên trì. Đừng gắn bó với lời khen ngợi như vậy mà bạn bị ám ảnh vì nó là một cái tôi. Nếu kết quả không thành công và chỉ trích, sau đó thừa nhận rằng thất bại và chỉ trích là tốt. Hãy chú ý không bám víu vào sự không hài lòng. Không chấp nhận những lời chỉ trích cũng là cái tôi. Vì vậy, người ta phải làm việc để cải thiện bản thân.

Sư phụ Acharavadee Wongsakon

Nguồn: Techo blog “Equanimity và nuông chiều ở sai nơi” 27 March 2013

Biên dịch: Patcharee Singkaew

“อุเบกขา”

คำว่า อุเบกขา คือการักนาจินห้ไม่วาม่วาม่น้างม่ไม่ได้หมายความว่าต้องทำหน้าน้าเป็นรูปั้าเก้เก้าเกเก้านเกเก้เกเก้เกเกเกเกเกเก้เก้าเก้าเก้าว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่าว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่ว่คือการทำหน้าที่ของโดยหน้าที่นี้ต้อยู่ในพื้น้นของศีลน้าทีลี้าที่อทำสิ่งใดแล้วอย่าคาดหวังวังวังวังวังวทททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททททีททททททททห้ดีที่สุน หากิดลดีได้รับคำชม ก็รู้ว่านี่เป็นกความเพียร อย่าติดจต่อคำชมจนกลายเป็นการหลงตนการหลงตารหลงตารารหลงารารหลงตงตงตงตงตงตงตงวารารารารารารารารารหลงววารหลงวารารารารารารหลงตงตงวว วเองเพราะคือัตตา หากทำแล้วไม่ประสบตำหนิเตียน ก็รับรับรู้ในคำติเตียนันั้ารอยนังอย่าวังอยาราารารายอารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารารามรับคำตียนไม่ไม่ได้ ก็เป็นอัตตาเช่นกัน ต้องเพียรปรับปรุงตน

อาจารย์อัจีราวดี วงศ์สก

Ứng dụng: Techoblog “อุเบกขา และการหลงเพลินที่อโคจร” 27 มีนาคม 2556