Busyness
January 7, 2020
የጫካ እሳትን እና የቁጣን እሳት ለማውጣት ማሰላሰል
January 19, 2020
ከ MasterI የተገኙ ቃላቶች የመጀመሪያውን የ 2020 የቪፓሳና ኮርስ ማስተማርን ጨርሰዋል, እና በራሴ ሙሉ በሙሉ ያስተማርኩት ኮርስ ነው። ፌራ ኽው ቻዎ ሳንቻይ ጂትታፓሎ ለሀገር ማሰላሰል በነበረን ጊዜ ልክ እንደ ማስተማሪያ ተራዎችን እንዲረዳ ወይም እንዲወስድ አልጋበዝኩም ምክንያቱም በዚያን ጊዜ የህይወት ቅጥያዬን ተቀብያለሁ። በዚህ ኮርስ ተማሪዎች 'አእምሯችንን መቆጣጠር እንችላለን' የሚለውን ለማሳየት ብቻ ልዩ የማሰላሰል ዘዴን እንዲሞክሩ መንገድ ከፈትኩ። እናም፣ ተማሪዎች ምን ያህል ግዙፍና ኃይለኛ እንደሆኑ ለማየት፣ በአዕምሮአቸው ውስጥ የሚያያይዙትን የቆሻሻዎች (ኪልሳ) ስር ማየት ችለዋል። ሌሎች ልኬቶች መመልከት የሚችሉ ተማሪዎች ፍጹም ማያያዝ እና አእምሮአቸው ላይ መያዝ ከቆሻሻው (kilesa) ሥሮች በጣም ግዙፍ ናቸው, እነሱም ማለት ይቻላል አሳልፈው ነበር።
ያዩዋቸው ሥሮችም በእርግጥ አንድ የሳንካራ ሽፋን ብቻ ነበሩ። አሁንም ሊደርስባቸው የማይችሉት ብዙ የኪልሳ ሥሮች አሉ። የሰማይ ዓይኖች ያላቸው አንዳንድ ተማሪዎች በጣም አስጸያፊ እና ኪሊሳ ቶን አብረው ተከምረው ማየት ሰልችቶናል። ሁሉንም ኪሊሳ ወደ ስር ለማቃጠል ጽናትና ልዕለ እኩልነት ሊኖርዎት ይገባል። አሁን ሁሉንም ሀይሌን ወደ ማሰላሰል ማስገባትና እንደበፊቱ ላሉት ተማሪዎች መንገዱን ለመክፈት ማገዝ አልችልም። እኔ የማገኘው የሕይወት ዘመኔ ብዙ ያሳጥራል ብዬ ካደርግ። በተጨማሪም, በአጽናፈ ሰማይ ውስጥ ያለው የጨለማው ኃይል የበይነመረብ እድገት እድገት እየጨመረ ነው። በዓለም ላይ ያሉ ሰዎችን የስሜት ማዕበል በማቀላቀል ላይ ነው። የተማሪዎቹ የአእምሮ ኃይል ጠንካራ ስላልሆነና ፍጹምነታቸውን (barami) ገና እንዳልፈጸሙ ሁሉ፣ በዚህ ጊዜ በተግባራቸው የረቀቀ ማንም የለም። ነገር ግን ተማሪዎቹ የማሰላሰል ኃይላቸውን መሻሻል ማየት ችለዋል እናም አዕምሮአቸውን «ማዘዝ» እንደሚችሉ ማየት ችለዋል።.. የሳምራ ውቅያኖስ ማቋረጥ በዚህ የኢንተርኔት ዘመን ከባድ ቢሆንም፡ ጥሩው ነገር ተማሪዎች ፍጹምነታቸውን (barami) ለመፈጸም እና ጠንካራ መሰረት መገንባት ነው። የራሳቸውን። የአስተሳሰብ መሠረቱ ስለጣለ፣ ማሰላሰል ደግሞ ጠንካራ፣ ጽኑ እና የማይናወጥ (እኩይ) ሲሆን፣ ይሄም የአዕምሮአቸውን ኃይል በራሱ ያሳድጋል። በገለልተኛ ሁኔታ ውስጥ ያለው አእምሮ ኃይለኛ እና አእምሮዎን የሚጫን የጨለማ ኃይል ኃይል ይቆርጣል, አእምሮው ከፍ እንዲል ያስችለዋል። ደረጃ በደረጃ የሚያድግ አእምሮ ጠንካራ እና የማይነቃነቅ የኃይል እና ፍጹምነትን መሰረት ያደርጋል። በጣም ብዙ እርዳታ ከሚያገኝ አዕምሮ የተለየ ነው, ስለዚህ የላቀ በሚሆንበት ጊዜ በቀላሉ ሊበታተን ይችላል, እናም ዳሃማ ከመሠረት እጦት ዝቅ ብሎ ወይም ሊወድቅ የሚችልበት ዕድል አለ። ቀደም ባሉት ጊዜያት ቴክኮ ቪፓሳና የላቁ እና የእውቀት ደረጃ ላይ የደረሱ ብዙ ተማሪዎች ነበሯቸው, ነገር ግን ብዙዎቹ ልምዳቸውን ጥለው ነበር። ዳሃማ በእነርሱ ውስጥ አልተድነውም። ይህን ደረጃ እንዴት እንዳሳኩ ሳያውቁት ለአቅልጠው ነገሮችን ወስደዋል። እንዲሁም ተማሪዎቹ ጽኖ መሰረት ለመመስረት አልሰራም እና አእምሮአቸው በኪሊሳ እንደተነሳ በቀላሉ ምስጋና ቢስ ለመሆን ተመለሱ። አንድ ሳንቲም ሁለት ጎኖች አሉ። ተማሪዎች በጣም ፈጣን ከሆነ, እነሱ ያላቸውን ስኬት ለማድነቅ እና Dhamma መጠበቅ አይችሉም። ነገር ግን በጣም በዝግታ ቢራመዱ, የፈቃዳቸውን ኃይል ያጣሉ, እናም ለእነሱ ግልጽ መሆን እንደማይቻል ሊያስቡ ይችላሉ። የአካላዊ ሰውነቴ ሁኔታ ስለተለወጠ ሁለት ጊዜ የህይወት ማራዘሚያ ነበረብኝ። አሁን ማድረግ የምችለው ነገር ማስተማር፣ መንገዱን መምራትና ደጋፊ ኃይል መስጠት ብቻ ስለሆነ ተማሪዎች እንደ ተዋጊ ኪሊሳ መለማመድና ማቃጠል ቁርጠኝነትና ኃይል ሊኖራቸው ይችላል። አሰላሳዮች የአስተሳሰብ, የማጎሪያ እና የእኩልነት ኃይልን ማዳበር አለባቸው። ሁልጊዜ በዲሲፕሊን እና በጽናት መለማመድ አለባቸው። ልክ እንደዚሁ እንደገና የመወለድ ዑደት የማቆም ችሎታ ይኖራቸዋል። ለበጎ ነገር ዳርቻ ላይ ባይደርሱም፣ ግን በጽናት እና በትጋት ልምምድ፣ ፍጽምና ጠንካራ መሰረት ሊያዳብሩ እና መጨረሻ ላይ የእውቀት ዳርቻ እስኪደርሱ ድረስ ህይወታቸውን የሚደግፉ ውድ ንብረቶች ሊኖራቸው ይችላል። በዚህ ኮርስ፣ ሁለት የአሜሪካ ተማሪዎች ነበሩ አዳዲስ ተማሪዎች ሆነው ለማጥናት እስካሁን ድረስ የተጓዙ ናቸው። የመጀመሪያው ከቺካጎ፣ ለ26 ሰዓታት በአውሮፕላን ተጉዟል። ሌላው ለ24 ሰዓታት ከተጓዘ ኒው ዮርክ የመጣ ነው። ዶ/ር ሮበርት ጎልድማን ከቺካጎ የመጡ ናቸው። በብዙ መስኮች ፕሮፌሽናል ሃኪም ነው። በሕክምና እና በአትሌቲክስ ህብረተሰብ ውስጥ በጣም ታዋቂ ነው። በርካታ የዩናይትድ ስቴትስ ፕሬዘዳንቶችን አግኝቷል, እናም 'የህይወት ስኬት ሽልማት' አግኝቷል እናም ለማህበረሰቡ ጥሩ ነገር የሰራ ሰው እንደ «ጌታዬ» ለመሆን ክብር አግኝቷል. ሌላው ደግሞ አቶ ሚጌል ፎርብስ የተሰኘው የፎርብስ መጽሔት ስለ ፋይናንስና ንግድ ታዋቂው መጽሔት ነው። ሁላችንም እንደሰማነው በዓለም ዙሪያ ቢሊየነሮችን ደረጃ የሚያወጣው መጽሔት ነው። ሁለቱም በኮርሱ ወደ ልምምድ የመጡት ከጀርመን ለ2 ዓመት ያህል ተማሪ ከሆነው ከጀርመን ክሁን ሃኖ ሶዝ በመባል በተማሪዎች የሚታወቀው አቶ ሃኖ ሶዝ ካቀረቡት ጥቆማ ነው። አቶ ሃኖ ለሕይወት ማራዘሚያዬ እስኪሾምላቸው ድረስ ጠንካራ እምነት አላቸው። አቶ ሃኖ ብዙ ተለውጧል, ዶክተር ወርቅነህ እና አቶ ፎርብስ ምን እንደተቀየሩ እስኪገርሙ ድረስ እሱን ይህን ያህል። እናም፣ መጥተው አስደናቂውን የዳሃማ ትምህርት እንዲማሩ ሲጋበዙ፣ እጅግ የበዛበት ስራቸውን ለመተው በማይታመን ሁኔታ በኒውዮርክ እና በቺካጎ የሚገኘው የቅንጦት ኑሮ ቴክኮ ቪፓሳናን ለመለማመድ ወስነዋል። ያ ነው ማሰላሰል እንኳን የማይፈልጉ ብዙ የታይላንድ ሰዎችን እንድስብ ያደርገኛል፣ ምክንያቱም ይፈራሉ። አየር ማቀዝቀዣ ባለው ክፍል ውስጥ መተኛት አለመቻላቸው ግን በማህበረሰቡ ውስጥ ሀላፊነትና ከፍተኛ ደረጃ ላላቸው የውጭ ዜጎች፣ ሰዎች የሚያልሙት ነገር ግን ለመድረስ አስቸጋሪ ነው፣ ለነፍሶቻቸው መልስ ፍለጋ ለመምጣት ብቻ ሁሉንም ነገር ለተወሰነ ጊዜ ለመተው ደፋር ናቸው። ሁለቱም በጣም በትኩረት እና ታዛዥ ነበሩ ትምህርቱን ሳያንሸራትቱ። ዶክተር ጎልድማን፣ ያለምንም ቅድመ ሁኔታ የመጣው፣ ባለፉት አስር አመታት ውስጥ የቀድሞ ትስስሮቹን እና ራሱን በዝርዝሩ በግልፅ የታየው ክስተት ላይ ቁርኝት እንዳለው አስታውሷል። ምንም እንኳን ክስተቱ ቢያበቃም በተንኮል አዕምሮ ውስጥ የኃይል ዥረቶች መልክ ተመዝግቦ የተገኘው በፍፁም በማይጠፋ ጉልበት ስሜት ነው በሚል ለእርሱ የገለጽኩት። ጥሩ ትኩረት ያላቸው ባለሙያዎች ያለፉትን ክስተቶች ሊያስታውሱ ይችላሉ። እናም ያለፉ ድርጊቶች ጥሩ እና መጥፎውን ካርማ ሊያስከትሉ እንደሚችሉ የሚያሳይ ማስረጃ ነበር, ምክንያቱም በንቃት አእምሮ ውስጥ የተመዘገቡት ሁሉ የካርማ ድርጊትን ያመነጫሉ። ካርማ የማሽከርከር ኃይል ነው፣ እንዲሁም የመልካም ተግባር ነው። አቶ ፎርብስ፣ በመጀመሪያ በልቡ ሰላም አገኘ ምክንያቱም የእሳተ ገሞራ ፍንዳታዎች እና የላቫ ፍሰቶች የሚታዩትን ከባድ የካርሚክ ቅርፆች ለቅቆ በመውጣት፣ ይህም በአእምሮው የመንጻት ውጤት ነው። ሁለቱም በካርማ እና ባለፉት ህይወቶች ያምናሉ። ያስተማሩትን የሉዋንግ ፑ ጂያ ጁንቶህ ትምህርቶችን ስጠቅስ፣ «መልካም ዋጋ በባንክ ውስጥ እንደ ገንዘብ ተቀማጭ ገንዘብ ነው፣ በየቀኑ መውጣት ከጀመርክ ቶሎ ይለቀቃል።» አቶ ፎርብስ፣ በቤተሰብ ንግድ ስራ እና ከፍተኛ ገንዘብ ሀላፊ የሆነው፣ ገንዘቡ በ ባንኩ ይሮጣል። የቡዳው ዳሃማ ከጎሳ እና ከሃይማኖት በላይ ነው። ማንኛውም ሃይማኖት, ልቡን ከፈተ እና እንቅፋቶችን ለማሸነፍ እርምጃ ቢወስድ, ዋጋ ያለው ሕይወት ትርጉም ያገኛል። በማለት አስተማርኩት፤ «የሰው ልጆች የራሳቸውን አእምሮ ከማወቅ በስተቀር በተለያዩ ዓይነት ነገሮች የህይወት ጉልበት ለመማርና ለመጠቀም የተዘጋጁ ናቸው።... ቪፓሳና ሜዲቴሽን መለማመድ ለአእምሮ ግልጽነትን ይጨምራል፣ እንዲያስቡ መርዳት፣ የውሳኔ አሰጣጥ ማሻሻል፣ እንዲሁም በጥበብ መኖር፣ ሀዘንን፣ ምኞትን፣ ስግብግብነትን፣ ቁጣን፣ አባዜ፣ አእምሮን እንዲረጋጋ እና ከዳግም መወለድ ዑደት እንዲላቀቅ እውነተኛ ደስታን ማግኘት ያስችላል።»
ሁለቱም የውጭ አገር ሰዎች ጉንጉን ወደ እኔ ሲያመጡ፣ አቶ ጎልድማን ብዙ ሰዎችን ለመርዳት እድል እንዲያገኙ ጸልየ ሲጸልዩ አቶ ፎርብስ ሁሉም ሰው ከተሰቃዩ ሰዎች ነጻ እንዲወጣ ይጸልያሉ። ክቡር ፍቅር ወይም ደግነት ሲስፋፋ፣ ዘር ወይም ቋንቋ ሳይለይ፣ ማንም ሰው በፍቅር ዙሪያ መንካት እና መግባት ይችላል። እና በቡድሂዝም ጥላ ስር ያለ ርህራሄ። ቪፓሳናን መለማመድ አስቸጋሪ ወይም ከቤት በጣም ርቆ እንደሆነ የሚያስብ ማንኛውም ሰው, እባክዎ ለ 26 ሰዓታት በአውሮፕላን በአስር ሺዎች የሚቆጠሩ ኪሎ ሜትሮችን የተጓዙትን ሰዎች ያስቡ። ምናልባትም የሁለቱም የውጭ አገር ሰዎች ፍላጎት በበለጠ ወይም ባነሰ መልኩ ሌሎችን ለማነሳሳት ሊያግዝ ይችላል። ከተራዘመ ፍቅር-ደግነት በኋላ፣ ሶስቱም የውጭ አገር ዜጐች፣ ነጭ ለብሰው፣ ተማሪዎች ሆነው ወለል ላይ እርስ በእርስ አጠገብ ተቀምጠው፣ ከጓደኝነት ጋር መነጋገር፣ እዚህ ከመምጣታቸው በፊት ያለፈውን ማውራት ። የፊልም ትዕይንት ቢሆን ኖሮ፣ በሦስት ሰዎች ወዳጅነት ሞቅ ያለ እና ውብ ትዕይንት ነበር፣ ነገር ግን በአንድ ወቅት ሁሉም እዚህ ለመሆን ጉዞ እንደሚያደርጉ መገመት የማይቻለው ቅዱስ ማሰላሰል አዳራሽ ውስጥ እንደገና ተገናኙ። በቀድሞ ዘመናቸው እነዚህ ሶስት ሰዎች ታላቅ ነበሩ። ወታደሮች, ሦስቱ ግዴታወች, ንጉሡ ለ መንግሥት ለማስፋፋት ተዋጉ። አሁን ግን በአዕምሮአቸው ውስጥ ከቆሻሻው ጋር እየተዋጉ በጣም አስፈላጊ በሆነው የጦር ሜዳ ተዋግተዋል። አቶ ሃኖ ባለፈው ህይወታቸው ለጓደኞቹ እጅግ ጠቃሚ የሆኑ እድሎችንና ትዝታዎችን ያመጣ እውነተኛ ወዳጅ ነው። በተቀደሰው የቦዲ ዛፍ ስር ዳሃማ በተማረበት ቀን፣ የሶስቴ ግደይ ኃይሉ ለረጅም ጊዜ እዚያ ለመቆየት የፈለገውን ልዩ ስሜት እንዲያጋጥመው ረድቶታል። በደንብ የተዘራው የዳሃማ ዘር በልባቸው ውስጥ እያደገ እንደሚሄድ ተስፋ አድርጎታል። ሰላምና መረጋጋት, ከክፉው ቆሻሻዎች ርቀው ወደ እውቀቱ እስኪደርሱ ድረስ። እያንዳንዱ የታይላንድ ተማሪ፣ ወደዚህ ነጥብ ከመምጣትህ በፊት፣ በህይወት ውስጥ ብዙ ነገሮችን አልፈሃል። ከሌሎች በላይ ያለህ እድሎች ጉዞህን ወደ መድረሻው የማይቻል እንዲሆን አትፍቀድ።
በኮርሱ ላለመለማመድ ሰበብ እያሰቡ ከሆነ፣ በተለያዩ ምክንያቶች በማስወገድ፣ እባካችሁ እዚህ ነጥብ እስኪደርሱ ድረስ በልባቸው ውስጥ እንቅፋቶችን ሁሉ ያሸነፉትን ሶስቱ የውጭ አገር ዜጎች አስታውሱ። እንግዲህ በሐቀኝነት እራሳችሁን እያታለላችሁ ከሆነ አእምሮአችሁን ጠይቁ ከመንፈሳዊ መምህራኖቻችሁ የተቀበልከውን ዳሃማ ምን አድርጋችሁ ነው? ቆሻሻን እየጨፈጨፉ ነው ወይስ ምን እያደረጉ ነው?... ሁሉም ነገር የኃይል ዥረት ስለሆነ ሁሉም ነገር ዘላለማዊ እና ጊዜያዊ ነው። ጉልበት ሲቀየር, እንደ ተማሪዎች, የራስዎን ፍጽምና ለመገንባት ጽናት, ጽኑ እና መረጋጋት ሊኖርዎት ይገባል። ከእንግዲህ የራስዎን አእምሮ እድል አያጠፉ። ከዚህ በፊት በ28 የቡድሃ ክፍተቶች በኩል እንደተከሰተ ሁሉ ተስፋ የመቁረጥ ሃሳብህን አትተወው... የታይላንድ ይሁን የውጭ ተማሪዎች፣ ከዳግም ልደት ዑደት ነፃ እስክትወጣ ድረስ በአዕምሮህ ውስጥ የበቀለውን ዳሃማ አምጥተህ ታመጣለህ።
ማስተርጃንዋሪ 18፣ 2020... ተርጓሚ፡ ዋሳና ሳስኩን እና ሳምሮንግ ቶንግራንግ
