พระพุทธเจ้าสอนว่าความทุกข์ทรมานทางจิตเป็นผลมาจาก defilements จิต (กิโลกรัม) และความเสื่อมโทรมไม่มี
เคยหายไปด้วยตัวเอง, defilements สามารถถูกทอดทิ้งผ่านการปฏิบัติของเส้นทาง Eightfold.
หากเป็นความจริงแล้วไม่ช้าก็เร็วเราจะเริ่มปฏิบัติธรรมด้วยความจริงใจและความรู้สึกเร่งด่วนที่ดีกว่าไม่ช้าก็เร็วนี้
งานจะต้องทำถ้าไม่ใช่วันนี้ แล้วพรุ่งนี้ถ้าไม่ใช่วันพรุ่งนี้แล้ววันพรุ่งนี้ ถ้าไม่ใช่วันพรุ่งนี้แล้วสัปดาห์หน้าถ้าไม่ใช่สัปดาห์หน้าแล้วเดือนหน้าถ้าไม่ใช่เดือนหน้าแล้วปีหน้า ถ้าไม่ใช่ปีหน้าแล้วในปีต่อมาถ้าไม่ได้อยู่ในชีวิตนี้แล้วในชีวิตในอนาคต
เนื่องจากเราไม่มีการรับประกันว่าสุขภาพร่างกายของเราการเข้าถึงคำสอนของเราหรือแม้กระทั่งการเกิดของมนุษย์ในอนาคต, มันทำให้รู้สึกที่จะใช้ตัวเองในขณะที่เราได้รับประโยชน์จากเงื่อนไขการสนับสนุน.
เวลามีค่า; ใช้มันอย่างชาญฉลาด.
อาจารย์จายาซาโร