शेर की दहाड़ पत्रिका - योनगी मिंगूर रिंपोच द्वारा | 9 जुलाई 2019

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योंगी मिंगूर रिनपोश. मारविन मूर फोटोग्राफी द्वारा फोटो.

जब मैं सबसे महत्वपूर्ण संदेश के बारे में सोचता हूं कि बौद्ध शिक्षा हमें आने वाले दशकों में पेश कर सकती है, तो मैं स्वाभाविक रूप से बुद्ध के उदाहरण पर वापस सोचता हूं।

जब वह अभी भी एक जवान आदमी था, बुद्ध को एहसास हुआ कि उनका विशेषाधिकार प्राप्त जीवन, हालांकि खुशी और उसकी स्थिति के सभी फायदे से भरा हुआ है, उसे अधूरा महसूस कर रहा था। शक्ति और धन की कोई राशि स्थायी संतोष के लिए नेतृत्व नहीं किया। जैसा कि हम सभी जानते हैं, उन्होंने अंततः महल छोड़ दिया और पता लगाने के लिए बाहर निकल गया कि क्या गुम था।

छह साल तक उन्होंने अपने समय के महान शिक्षकों की मांग की। उन्होंने खुद को अपने दर्शन और सूक्ष्म ध्यान तकनीकों के लिए लागू किया। वह उन्हें महारत हासिल है, अभी तक अभी भी असंतुष्ट था. उन्होंने कहा कि वह क्या देख रहा था खोजने के लिए अभी तक था.

अन्ततः उन्होंने निर्वानजन नदी के तट तक अपना रास्ता पाया, जब तक उन्हें जवाब न मिले तब तक ध्यान करने का दृढ़ संकल्प लिया। छः वर्ष वनों में रहने, लंबी अवधि के लिए उपवास करने और रात और दिन ध्यान करने के बाद वह खाली हो गया था। वह इतनी मेहनत की खोज की थी, इतने लंबे समय के लिए, कि वह विकल्पों में से बाहर था. वह अंत में चलते हैं।

बुद्ध ने जाने देने के उस पल में सब कुछ खोजा।

वह स्थायी खुशी के लिए हर जगह देखा था। उन्होंने हर दर्शन का अध्ययन किया, हर तकनीक में महारत हासिल की, और उसके शरीर और मन को बहुत किनारे पर धकेल दिया। लेकिन एक बात जो उसके साथ कभी नहीं हुई थी वह थी कि उसे तलाशने की जरूरत नहीं थी। कि वह पहले से ही वह सब कुछ था जो वह ढूंढ रहा था।

तो उसने आखिरकार जाने दिया और खुद को आराम दिया, शायद वर्षों में पहली बार। वह एक पल वह एक गुलाब सेब के पेड़ के नीचे बैठे एक छोटे लड़के के रूप में था याद किया. वह कुछ भी नहीं कर रहा था. कहीं भी नहीं जा रहा. आने के लिए एक बेहतर अनुभव की प्रतीक्षा नहीं कर रहा है। वह बस जा रहा था।

इसके बाद के दिनों और हफ्तों में, जल्द ही बुद्ध ने अपनी जागृत प्रकृति की खोज की - जिसे हम अब “बुद्ध प्रकृति” कहते हैं। उनके पास महान दया थी- और हमेशा था। कालातीत जागरूकता और गहरी ज्ञान पहले से ही वहां थे। वह गहरी शांति और शांति जो उसने इतनी सख्त मांग की थी, वह उसकी मूल प्रकृति का हिस्सा था।

मुझे लगता है कि बौद्ध धर्म को इस परेशान शताब्दी में दुनिया की पेशकश करनी है, बुद्ध की अंतर्दृष्टि है कि हमारे पास बुद्ध प्रकृति है।

इतने सारे मायनों में, हम बुद्ध की तरह ही हैं। हम भी अपने आप को सख्त प्रयास हमारे जीवन में अर्थ खोजने के लिए, एक छोटे से शांति, सुख, आराम, और सुरक्षा का अनुभव करने के लिए पाते हैं। हम क्षणभंगुर अनुभवों के बाद पीछा करते हैं और आशा करते हैं कि किसी भी तरह, किसी दिन, वे हमें स्थायी खुशी के लिए नेतृत्व करेंगे। हम सांसारिक प्रयासों में सफलता पाने के लिए इतनी मेहनत करते हैं जो अंत में कभी भी भुगतान नहीं करते हैं।

हम में से बहुत से लोग हार जाते हैं और आध्यात्मिक मार्ग पर जाते हैं, लेकिन हम इसे सभी प्रयासों के साथ संपर्क करते हैं और उम्मीद करते हैं कि बुद्ध ने शुरू में किया था। हम मानते हैं कि समस्या हम है, कि हमें अपने मन में कुछ बुनियादी दोष का समाधान करने के लिए एक उपकरण की आवश्यकता है, और फिर हम एक निरंतर अपूर्ण वर्तमान क्षण को ठीक करने के लिए ध्यान का उपयोग करके काम पर जाते हैं।

बुद्ध ने सीखा कि यह सब प्रयास, यहां तक कि जब यह एक फैंसी “आध्यात्मिक” पैकेज में आता है, तो समस्या के रूप में वर्तमान क्षण को देखने के लिए हमारी गहरी जड़ें आदत को मजबूत करता है। लेकिन जब हमारे सभी प्रयास और प्रयास इस विश्वास पर आधारित होते हैं, तो हम केवल समोसर के बेहतर संस्करण में फंस सकते हैं। हम सब सही बातें कर रही हो रहे हैं, लेकिन हम भूलभुलैया से बाहर हमारे रास्ते कभी नहीं मिल रहा है.

हम सभी जानते हैं कि यह क्या लगता है जैसे की तलाश और मांग, और कभी नहीं मिल रहा है। यह नमक का पानी पीने की तरह है। यह एक पल के लिए अच्छा लगता है, लेकिन हमें भी प्यार की तुलना में हम शुरू छोड़ देता है.

उदाहरण जिसे मैंने हमेशा प्यार किया है वह अपने घोंसले की तलाश में एक पक्षी की छवि है। पक्षी भोजन की तलाश में दूर उड़ सकता है, लेकिन यह हमेशा घर वापस आ जाएगी। जब तक इसे घोंसला पर अपना रास्ता नहीं मिला है, तब तक यह देख रहा है, और खोज रहा है। लेकिन जब पक्षी अंत में आता है, इसमें कोई संदेह नहीं है। पक्षी जानता है कि यह घर है।

हम उस पक्षी की तरह एक बहुत अपने घर के रास्ते खोजने की कोशिश कर रहे हैं. हम जानते हैं कि जीवन के सभी क्षणभंगुर सुख हमें स्थायी सुख के लिए नहीं ले जा रहे हैं। हम जानते हैं कि हमारा शारीरिक स्वास्थ्य नाजुक है, और हमारे रिश्ते और नौकरियां बदलेंगी। लेकिन कोई भी हमें नहीं बता रहा है कि घर कहां है। हम जो कुछ भी कर सकते हैं वह हमारा सर्वोत्तम अनुमान लगा सकता है, या आशा के साथ एक ही स्थान पर दिख रहा है कि हम कुछ नया खोज लेंगे।

बुद्ध हमें बता रहा है कि कहां देखना है। वह हमें दिखा रहा है कि हमारे सच्चे घर को कहां मिलना है, वह जगह जहां हम अंततः विश्वास के साथ आराम कर सकते हैं कि हमारी खोज खत्म हो गई है।

इस यात्रा की कुंजी प्रशंसा है।

ऐसा लगता है कि प्रशंसा एक दुनिया में इतने सारे चुनौतियों के साथ कोई जगह नहीं है. इन दिनों हमें लगातार हमारी समस्याओं की याद दिला दी जाती है। अवसाद और चिंता बढ़ रही है, जलवायु परिवर्तन दुनिया भर में आपदाओं का निर्माण कर रहा है, और समाज में बड़े बदलाव कई पीढ़ियों के लिए छाया में रहे हैं कि इतनी सारी चीजों को प्रकाश में ला रहे हैं।

जब हम इस तरह के बड़े पैमाने पर चुनौतियों का सामना कर रहे हैं तो हम प्रशंसा के बारे में कैसे बात कर सकते हैं?

प्रशंसा सकारात्मक सोच नहीं है। यह चीजों को वास्तव में बेहतर होने की इच्छा नहीं है। प्रशंसा समय ले रही है कि पहले से ही यहां क्या है, इस क्षण में हमारे पास अभी क्या है। यह क्षमता हमें एक कुशल तरीके से हमारी पीड़ा के साथ काम करने के लिए आंतरिक शक्ति देती है, और जैसा हम करते हैं, एक दूसरे से जुड़े रहने के लिए।

ऐसे कई गुण हैं जिनके लिए हम खुद को क्रेडिट नहीं देते हैं। बुद्ध की खोज के रूप में, हमारे मन स्वाभाविक रूप से स्पष्ट और जागरूक हैं। हमारे दिल स्वाभाविक रूप से खुले और दयालु हैं। हम में से प्रत्येक के पास जबरदस्त ज्ञान है। यद्यपि हम इसे हमेशा नहीं पहचानते हैं, लेकिन यह बुद्ध प्रकृति हमेशा हमारे साथ होती है।

हर एक दिन हम अनगिनत चीजें करते हैं जो इस बुद्ध प्रकृति को व्यक्त करते हैं-करुणा के छोटे कृत्यों, अंतर्दृष्टि और समझ के क्षण। ये चीजें इतनी आम हैं कि हम उन्हें नोटिस भी नहीं करते हैं।

इन गुणों को पहचानना एक खजाने की खोज करना है जिसे हमारे पैरों के नीचे दफन किया गया है। हमें जो पता चलता है वह नया और ताजा महसूस कर सकता है, लेकिन यह हमारी खोज है जो नया है, न कि गुण स्वयं।

हमारी अपनी बुद्ध प्रकृति की यह खोज हमारे सामने आने वाली समस्याओं का समाधान है। यह हमें आत्मविश्वास, करुणा, और ज्ञान प्रदान करता है कि हमारी अपनी चुनौतियों और दुनिया की पीड़ा को खुले दिल और एक स्पष्ट दिमाग से निपटने के लिए।

जब हम अपने अभ्यास की नींव की सराहना करते हैं, तो हर पल संभावना से भरा होता है।

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