AF 

AM 

AR 

BN 

BS 

FA-AF 

HA 

HI 

MS 

FA 

PS 

SR 

SO 

SW 

TL 

TA 

UR 

სიტყვები MasterI უბრალოდ დასრულდა სწავლების პირველი კურსი Vipassana წელი 2020, და ეს რა თქმა უნდა, რომ მე სრულად ასწავლიან თავს. მე არ მოიწვიეს Phra Khun Chao Sanchai Jittapalo, რათა დაეხმაროს ან მიიღოს მონაცვლეობით სწავლების, ისევე როგორც, როდესაც ჩვენ გვქონდა მედიტაცია ქვეყნისთვის, რადგან იმ დროს მე უბრალოდ მივიღე ჩემი ცხოვრების გაფართოება. ამ კურსში, მე გახსნა გზა სტუდენტებს ცდილობენ სპეციალური მეთოდი მედიტაცია, უბრალოდ ვაჩვენოთ, რომ „ჩვენ შეგვიძლია აკონტროლოთ ჩვენი გონება“. ასე რომ, მოსწავლეებმა დაინახეს მინარევების ფესვი (kilesa), რომლებიც თავიანთ გონებაში ანიჭებენ, დაინახონ, რამდენად მასიური და ძლიერია ისინი. სტუდენტები, რომლებიც შეიძლება გამოიყურებოდეს სხვა ზომები, უნდა აბსოლუტურად მიიღოს, რომ ფესვები მინარევებისაგან (kilesa), რომ ანიჭებენ და გამართავს მათი გონება იმდენად უზარმაზარი, რომ ისინი თითქმის უნდა დანებდნენ.

და ის ფესვები, რომელიც მათ დაინახეს, სინამდვილეში სანხარას მხოლოდ ერთი ფენა იყო. ჯერ კიდევ არსებობს ბევრი ფენების kilesa ფესვები, რომ ისინი ჯერ კიდევ ვერ ახერხებენ. ზოგიერთი სტუდენტი, რომელსაც აქვს ციური თვალები, იგრძნო იმდენად სიძულვილი და დაღლილი ხედავს ტონა kilesa piled ერთად. ყველა kilesa to root, თქვენ უნდა perseverance და სუპერ თანასწორობა. ახლა მე ვერ დააყენა ყველა ჩემი ძალა შევიდა მედიტაცია და დაეხმაროს გახსნას გზა სტუდენტებს მოსწონს ადრე. თუ მე, რომ ჩემი ცხოვრება span, რომ მე მოიპოვოს შემცირდება ბევრი. ასევე, სამყაროში ბნელი ძალა გამრავლდება ინტერნეტის განვითარების წინსვლიდან. ეს არის მსოფლიოში ემოციური ტალღის შერევა. რადგან მოსწავლეთა გონების ძალა არ არის ძლიერი და მათ ჯერ არ შეასრულეს თავიანთი სრულყოფა (ბარამი), ამ დროს მათი პრაქტიკაში არავითარი წინსვლა არ არის. მაგრამ მოსწავლეებმა დაინახეს მათი მედიტაციის ძალაუფლების გაუმჯობესება და ასევე შეეძლოთ დაინახონ, რომ მათ შეუძლიათ „ბრძანება“ თავიანთი გონების მიუხედავად, რომ სამსარის ოკეანის გადაკვეთა ამ ინტერნეტ ეპოქაში უფრო რთულია, კარგია, რომ მოსწავლეები შეასრულონ თავიანთი სრულყოფილებები (ბარამი) და განავითარონ ძლიერი საფუძველი საკუთარი. როდესაც მავიწყების საფუძველი მკვეთრია და მედიტაცია ძლიერია, მტკიცე და ურყევი (წონასწორობა), ეს კი საკუთარ გონების ძალას დააყენებს. გონება ნეიტრალურ მდგომარეობაში იქნება ძლიერი და შეწყვიტა ძალა ბნელი ძალა, რომელიც დააჭერთ თქვენს გონებას, რაც საშუალებას მისცემს გონებას მოხსნას მაღალი. გონება, რომელიც ეტაპობრივად ვითარდება, ძალაუფლებისა და სრულყოფის მტკიცე და შეუდარებელ საფუძველს ქმნის. ეს განსხვავდება გონებისგან, რომელიც ძალიან დიდ დახმარებას იღებს, ასე რომ, როდესაც ის მოწინავე გახდება, ეს იქნება მყიფე და არსებობს შანსი, რომ დჰამმა დაიწიოს ან დაიშალოს ფონდის ნაკლებობისგან. წარსულში, Techo Vipassana ბევრი სტუდენტი, რომელიც მოწინავე და მიაღწია ეტაპზე განმანათლებლობა, მაგრამ შემდეგ ბევრი მათგანი მიატოვა პრაქტიკა. დჰამმა მათში არ გაამართლა. მათ მიიღეს რამ მინიჭებული გარეშე იცის, თუ როგორ მიაღწიეს ამ დონეს. ასევე, სტუდენტები არ მუშაობდნენ მტკიცე საფუძვლის დაარსებაზე და ადვილად აღმოჩნდნენ უმადური, რადგან მათი გონება ქილეზამ გამოიწვია. ყოველთვის არის 2 მხარე მონეტა. თუ სტუდენტები ძალიან სწრაფად გაიზრდებიან, ისინი, როგორც წესი, ვერ აფასებენ მათ მიღწევას და ვერ შეინარჩუნებენ თავიანთ დჰამს. მაგრამ თუ ისინი ძალიან ნელა დგანან, ისინი, როგორც წესი, კარგავენ ნებას და შეიძლება ფიქრობენ, რომ განმანათლებლობის მიღწევა მათთვის შეუძლებელია. როგორც ფიზიკური სხეულის მდგომარეობა შეიცვალა, ორჯერ უნდა მქონოდა სიცოცხლის გაფართოება. ახლა რა შემიძლია გავაკეთო მხოლოდ სწავლების, სახელმძღვანელო გზა, და ვაძლევთ მხარდამჭერი ძალა, ასე რომ სტუდენტები შეიძლება ჰქონდეს განსაზღვრა და ძალა შენარჩუნება პრაქტიკოსი და დამწვრობა kilesa მოსწონს მეომარი. მედიტატორებმა უნდა განავითარონ მავიწყდება, კონცენტრაცია და წონასწორობა. ისინი ყოველთვის უნდა ივარჯიშონ დისციპლინასა და perseverance. მხოლოდ ამის მსგავსად, მათ ექნებათ აღორძინების ციკლის დასრულების უნარი. მიუხედავად იმისა, რომ მათ არ მიაღწიეს სანაპიროზე სიკეთე, მაგრამ ისინი perseverance და პრაქტიკოსი რთული, მათ შეუძლიათ განავითარონ მტკიცე საფუძველი სრულყოფილების და კეთილშობილური აქტივები ხელი შეუწყონ მათ ცხოვრებას, სანამ ვერ მიაღწევენ განმანათლებლობის სანაპიროზე. ამ კურსში ორი ამერიკელი სტუდენტი იყო რომლებიც აქამდე მოგზაურობდნენ, როგორც ახალი სტუდენტები. პირველი ჩიკაგოდან, ის თვითმფრინავით 26 საათის განმავლობაში მოგზაურობდა. კიდევ ერთი ნიუ იორკში, რომელმაც 24 საათის განმავლობაში იმოგზაურა რობერტ გოლდმანი ჩიკაგოდან მოვიდა. ის არის პროფესიონალი ექიმი მრავალ სფეროში. ის იმდენად ცნობილია სამედიცინო და ათლეტური საზოგადოებაში. იგი შეხვდა ბევრი პრეზიდენტი ამერიკის შეერთებული შტატები, და მიიღო „Life მიღწევის ჯილდო“ და მხოლოდ მიიღო პატივი გახდეს რაინდი, როგორც „სერ“, როგორც პირი, რომელმაც გააკეთა კარგი საზოგადოებისათვის. კიდევ ერთი არის ბატონი მიგელ Forbes, of Forbes Magazine, ცნობილი ჟურნალი ფინანსური და ბიზნესის შესახებ. ეს არის ჟურნალი, რომელიც მილიარდერები მთელს მსოფლიოში, როგორც ჩვენ ყველას მოვისმინეთ. ისინი ორივე მოვიდა პრაქტიკაში, რა თქმა უნდა წინადადება Mr. Hanno Soth, ცნობილი სტუდენტები, როგორც Khun Hanno, გერმანიიდან, რომელიც უკვე სტუდენტი თითქმის 2 წლის განმავლობაში. ბატონი. Hanno აქვს ძლიერი რწმენა, სანამ მან ordained ჩემი ცხოვრების გაგრძელების. ბატონი ჰანო შეიცვალა ბევრი, სანამ დოქტორი გოლდმანი და ბატონი Forbes გაოცებული რა მან ეს ბევრად შეცვალა. ასე რომ, როდესაც ისინი მიიწვიეს და ისწავლონ მშვენიერი Dhamma სწავლება, მათ დაუჯერებლად გადაწყვიტეს დატოვონ თავიანთი ძალიან hectic მუშაობა, და ფუფუნება ცხოვრება ნიუ იორკში და ჩიკაგოში პრაქტიკაში Techo Vipassana.ეს მე ვფიქრობ ბევრი ტაილანდური ადამიანი, ვისაც კი არ სურს წასვლა meditate, რადგან ეშინიათ მაგრამ უცხოელებისთვის, რომლებსაც აქვთ მოვალეობები და მაღალი სტატუსი საზოგადოებაში, ისეთი ადამიანები, რომლებიც ოცნებობენ, მაგრამ ძნელია მიაღწიონ, ისინი იმდენად მამაცი არიან, რომ ყველაფერი დატოვონ, ხოლო უბრალოდ ეძებენ პასუხს მათი სულისთვის. ორივე ძალიან ყურადღებიანი და მორჩილი იყო სწავლების გარეშე inclining. დოქტორ გოლდმანს, რომელიც ყოველგვარი მოლოდინის გარეშე მოვიდა, შეეძლო გაიხსენებინა მისი მრავალი ყოფილი ინკარნაცია და თავი ბოლო ათ წელზე მეტხანს რაც დეტალებში ნათლად ჩანს მოვლენის კუთვნილება. მე ავუხსენი მას ენერგიის გაგებით, რომელიც არასოდეს დაიკარგება, მიუხედავად იმისა, რომ ღონისძიება დასრულდა, მაგრამ ეს ქვეცნობიერი გონების ენერგეტიკული ნაკადების სახით ჩაიწერა. პრაქტიკოსი კარგი კონცენტრაციით შეიძლება გავიხსენოთ წარსული მოვლენები. და ეს იყო მტკიცებულება, რომ წარსული საქმეები შეიძლება გამოიწვიოს კარგი და ცუდი კარმა, რადგან ყველა, რომ ჩაიწერა ქვეცნობიერი გონება, აწარმოოს karmic action. კარმა არის მამოძრავებელი ძალა, ისევე როგორც დამსახურებული ქმედება. ბატონი Forbes- ისთვის მან პირველად აღმოაჩინა მშვიდობა გულში, რადგან მან გაათავისუფლა მძიმე კარმიული ფორმირებები, რომლებიც ხილული იყო ვულკანური ამოფრქვევისა და ლავის ნაკადების სახით, რაც მისი გონების გაწმენდის შედეგი იყო. როდესაც მე მოიყვანა სწავლებას ლუანგ პუ ჯია ჯუნტოჰი, რომელიც ასწავლიდა, „დამსახურება ჰგავს ფულის დეპოზიტს ბანკში, თუ თქვენ გააკეთებთ გაყვანის ყოველდღე მალე ამოიწურა“ ბატონი Forbes, რომელიც პასუხისმგებელია ოჯახის ბიზნესი და უზარმაზარი სახსრები, მკითხა, როგორ შეგვიძლია ვიცოდეთ, როდესაც ფული ბანკი ამოიწურება. ბუდას დჰამმა ეთნიკური და რელიგიის მიღმაა. ნებისმიერი რელიგიის ნებისმიერი ადამიანი, თუ ის ხსნის თავის გულს და მოქმედებს დაბრკოლებების დასაძლევად, მაშინ ის აღმოაჩენს ღირებული ცხოვრების მნიშვნელობას. მე ვასწავლიდი მას, რომ „ადამიანები ეძღვნება სწავლასა და ცხოვრების ენერგიის გამოყენებას სხვადასხვა სახის რამეში, გარდა საკუთარი გონებისა... პრაქტიკა Vipassana მედიტაცია გაიზრდება სიცხადე გონება, ეხმარება თქვენ ფიქრობთ, გაუმჯობესების გადაწყვეტილების მიღების, და მცხოვრები გონივრულად, წმენდის მწუხარებას, ვნების, გაუმაძღრობით, აღშფოთება, აკვიატება, რასაც გონება მშვიდად და იპოვოს ნამდვილი ბედნიერება უნდა გათავისუფლდეს ციკლი აღორძინება“.

როდესაც ორივე უცხოელმა მოიყვანა გვირგვინი ჩემთვის, ბატონმა გოლდმანმა ლოცულობდა, რომ კიდევ უფრო მეტი ადამიანი დაეხმარება, ხოლო ბატონი ფორბსი ლოცულობდა, რომ ყველას გათავისუფლდებოდა ყველა ტანჯვისგან. სადაც კეთილშობილი სიყვარული ან სიკეთე ვრცელდება, მიუხედავად რასისა და ენისა, ყველას შეუძლია შეეხოთ და შევა სიყვარულის წრეში და თანაგრძნობა ბუდიზმის ჩრდილში. ვინც ფიქრობს, რომ ვიპასანას პრაქტიკოსი რთულია ან ძალიან შორს სახლიდან, გთხოვთ, გაითვალისწინოთ ის, ვინც ათიათასობით მილს მოგზაურობდა თვითმფრინავში 26 საათის განმავლობაში. ალბათ, ორივე უცხოელის განზრახვა შეიძლება მეტ-ნაკლებად დაეხმარონ სხვების ინსპირირებას. მას შემდეგ, რაც გაგრძელდეს სიყვარულის სიკეთე, ხედავს სამივე უცხოელს, რომლებიც აფრინდა მათი პოსტულატები, ჩაცმული თეთრი, იჯდა ერთმანეთის გვერდით იატაკზე, როგორც სტუდენტები, საუბარი მეგობრობასთან, წარსულში აქ მოსვლამდე . თუ ეს იყო ფილმის სცენა, ეს იყო თბილი და ლამაზი სცენა მეგობრობის სამი მამაკაცი, რომლებიც ძალიან შორს იყვნენ, მაგრამ შემდეგ გაერთიანდნენ წმინდა მედიტაციის დარბაზში, რომელიც ერთხელ შეუძლებელი იყო წარმოსადგენია, რომ ყველა მათგანი გახდის მოგზაურობას აქ. ყოფილ სიცოცხლეში ეს სამი ადამიანი დიდი იყო ჯარისკაცები, სამი მუშკეტერი, იბრძოდნენ მეფისთვის სამეფოს გასაფართოებლად. მაგრამ ახლა ისინი იბრძოდნენ ყველაზე მნიშვნელოვანი ბრძოლის ველზე, ებრძვიან ჭუჭყს მათ გონებაში. ბატონი ჰანო ნამდვილი მეგობარია, რომელმაც წარსულში ცხოვრების ყველაზე ძვირფასი შესაძლებლობები და მოგონებები მოუტანა. დღეს ის დჰმას ასწავლიდა წმინდა ბოდჰის ხის ქვეშ, სამმაგი გემის ძალა დაეხმარა მას განიცადოს საგანგებო განცდა, რომ მას სურდა იქ დარჩენა დიდი ხნის განმავლობაში. იმედი მაქვს, რომ დჰამის თესლი, რომელიც კარგად დათესეს მათ გულებში, რათა მათ ნამდვილი ბედნიერება, მშვიდობა და სიმშვიდე, დაშორებით მწუხარე მინარევებისაგან სანამ მიაღწია განმანათლებლობა soundly. ყველა ტაილანდური სტუდენტი, ძალიან, სანამ მოვიდა ამ ეტაპზე, თქვენ გაიარა ბევრი რამ ცხოვრებაში. ნუ შესაძლებლობები, რომ თქვენ გაქვთ მეტი, ვიდრე სხვები, რათა თქვენი მოგზაურობა დანიშნულების შეუძლებელია.

თუ ფიქრობთ, რომ საბაბი არ არის პრაქტიკული, რა თქმა უნდა, თავიდან აცილების სხვადასხვა მიზეზების გამო, გთხოვთ, გახსოვდეთ სამი უცხოელი, რომელმაც გადალახა ყველა დაბრკოლება მათი გული, სანამ ისინი მიაღწევენ ამ ეტაპზე. მაშინ გულახდილად ჰკითხეთ თქვენს გონებას, თუ საკუთარ თავს იტყუებთ, რას აკეთებ დჰამთან ერთად თქვენი სულიერი მასწავლებლებისგან? თქვენ pampering მინარევებისაგან ან რას აკეთებ?... ყველაფერი არის მუდმივი და გარდამავალი, რადგან ყველაფერი ენერგიის ნაკადია. როდესაც ენერგეტიკული ცვლილებები, როგორც სტუდენტები, თქვენ უნდა ჰქონდეს perseverance, ფირმა და სტაბილურობა მშენებლობის საკუთარი სრულყოფა. არ გაანადგუროთ საკუთარი გონების შესაძლებლობა. არ დატოვოთ თქვენი გონება სასოწარკვეთილი, როგორც ეს მოხდა ადრე მეშვეობით 28 Buddha ინტერვალით... თუ თქვენ ხართ ტაილანდური ან უცხოელი სტუდენტები, შეიძლება თქვენ მოუტანს Dhamma, რომელიც უკვე გაიზარდა თქვენი აზრით აყვავება კიდევ უფრო, სანამ არ გათავისუფლდება ციკლი აღორძინება.

სამაგისტრო 18 იანვარი, 2020... მთარგმნელი: ვასანა სასაკუნი და სამროენგ თონგრონგი