Av Janice Wood
Associate News Editor 7 des 2019
En ny studie fant at pasienter med koronar hjertesykdom som inkluderte Transcendental meditasjon med hjerterehabilitering, økte blodstrømmen til hjertet med mer enn 20 prosent.
Pilotstudien, utført av forskere ved Columbia University Irving Medical Center i samarbeid med Institute for Prevention Research, inkluderte 56 pasienter som hadde koronar hjertesykdom, inkludert nylig hjerteinfarkt, koronar bypass eller angina.
«Dette var den første studien som viste at de kardiovaskulære fordelene ved livsstilsendring, som strukturert trening og kostholdsrådgivning, kan forbedres ved å legge til Transcendental meditasjon hos pasienter med hjertesykdom,» sa Robert Schneider, M.. D, F.A.C., meddirektør for studien og medisinsk direktør for Institut for Prevention Forskning. «Det fant også at Transcendental meditasjonsteknikken alene var i stand til å reversere effekten av koronar hjertesykdom vurdert ved positronemisjonstomografi (PET) imaging.»
For studien delte forskerne tilfeldig fagene inn i fire grupper: hjerterehabilitering, Transcendental meditasjon, Transcendental meditasjon pluss kardial rehabilitering eller vanlig omsorg.
Forskningsfunnene viste at av de 37 pasientene som fullførte post-testing, økte myokardblodstrømmen med 20,7 prosent i gruppen som gjorde både transcendental meditasjon og kardial rehabilitering. Blodstrømmen i gruppen som praktiserte Transcendental meditasjon alene økte 12,8 prosent. Hjerterehabilitering i seg selv viste en forbedring på 5,8 prosent. Og pasienter som fikk den vanlige behandlingen viste en reduksjon i blodstrømmen på -10,3 prosent.
«Selv om dette er en foreløpig studie, tyder det på at forvaltning av sin tankegang med Transcendental meditasjon kan forbedre hjertefunksjonen hos hjertepasienter,» sa Schneider, som også er dekanus ved Maharishi University of Management College of Integrative Medicine.
Han sa at psykososialt stress er kjent for å være en risikofaktor for koronar hjertesykdom, men at stressreduksjonsterapi vanligvis ikke inngår i hjerterehabilitering.
«Mer forskning må gjøres, men denne studien og tidligere forskning tyder sterkt på at medisinske fagfolk bør vurdere å utnytte denne enkle, men effektive hjernekroppsintervensjonen i deres hjertehelse- og forebyggingsprogrammer», sa Schneider.
Selv om det ikke er kjent nøyaktig hvordan Transcendental meditasjon ville øke blodstrømmen, spekulerer forskerne at det er et resultat av forbedret endotel-mediert koronar og arteriolar vasomotorisk funksjon. De forklarer at reduserte nivåer av stresshormoner og muligens betennelse kan føre til forbedret funksjon av endotelceller som linje koronararteriene.
Mens studien antyder at transcendental meditasjonsteknikken kan øke blodstrømmen hos kardiovaskulære pasienter, sier forskerne at nøye gjennomførte kliniske studier med større prøvestørrelser er nødvendig for å bekrefte fordelen.
«Dette var en første pilotstudie designet for å bestemme størrelsen på effekten og gjennomførbarheten,» sa Schneider. «Av de 56 opprinnelige fagene var bare 37 tilgjengelige for den endelige innlegget testing av blodstrømmen etter 12-ukers studieperiode. I tillegg var overholdelse av kardial rehabilitering gjennomsnittlig, med deltakelse på treningsøkter om lag 60 prosent. Også fagene som praktiserer Transcendental meditasjon, kan ha fått mer oppmerksomhet enn rehabiliteringsgruppen. Denne første studien baner vei for fullskala kliniske studier som vil evaluere disse effektene strengere.»
Studien ble publisert i Journal of Nuclear Cardiology.
Kilde: Maharishi University of Management