מאת ג'ניס ווד
עורך חדשות עמית 7 דצמבר 2019
מחקר חדש מצא כי חולים עם מחלת לב כלילית שכלל מדיטציה טרנסצנדנטלית עם שיקום הלב שלהם הגדילו את זרימת הדם ללב ביותר מ -20 אחוזים.
מחקר הפיילוט, שנערך על ידי חוקרים במרכז הרפואי אירווינג אוניברסיטת קולומביה בשיתוף המכון לחקר מניעה, כולל 56 חולים שסבלו ממחלת לב כלילית, כולל התקף לב לאחרונה, מעקפים של העורקים הכליליים או אנגינה.
"זה היה המחקר הראשון להראות כי היתרונות הקרדיווסקולריים של שינוי אורח חיים, כגון פעילות גופנית מובנית וייעוץ תזונתי, ניתן לשפר על ידי הוספת מדיטציה טרנסצנדנטלית בחולים עם מחלת לב", אמר רוברט שניידר, M.. D, F.A.C.C., מנהל-שותף של המחקר והרפואה מנהל המכון למחקר למניעת. "כמו כן מצא כי טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית לבדה הצליחה להפוך את ההשפעות של מחלת לב כלילית שהוערכה על ידי טומוגרפיה פליטת פוזיטרונים (PET) הדמיה."
עבור המחקר, החוקרים חילקו באופן אקראי את הנושאים לארבע קבוצות: שיקום לב, מדיטציה טרנסצנדנטלית, מדיטציה טרנסצנדנטלית בתוספת שיקום לב, או טיפול רגיל.
ממצאי המחקר הראו כי מתוך 37 החולים שסיימו לאחר הבדיקה, זרימת הדם בשריר הלב עלתה ב 20.7 אחוזים בקבוצה שעשתה הן מדיטציה טרנסצנדנטלית ושיקום לב. זרימת הדם בקבוצה שהתאמנה מדיטציה טרנסצנדנטלית לבד עלתה 12.8 אחוזים. שיקום לב כשלעצמו הראה שיפור של 5.8 אחוזים. וחולים שקיבלו את הטיפול הרגיל הראו ירידה בזרימת הדם של -10.3 אחוזים.
"למרות שזהו מחקר ראשוני, זה מצביע על כך שניהול הקשר בין הגוף עם מדיטציה טרנסצנדנטלית יכול לשפר את תפקוד הלב בחולים עם לב וכלי דם", אמר שניידר, שהוא גם דיקן של אוניברסיטת Maharishi למכללה של ניהול לרפואה אינטגרטיבית.
הוא אמר שלחץ פסיכו-סוציאלי ידוע כגורם סיכון למחלת לב כלילית, אבל שטיפולים להפחתת לחץ אינם כלולים בדרך כלל בשיקום לב.
"מחקר נוסף צריך להיעשות, אבל מחקר זה ומחקר קודם מציע בחום כי אנשי מקצוע רפואיים צריכים לשקול ניצול פשוט אך יעיל זה התערבות מוחית גוף בתוכניות טיפול ומניעה בריאות הלב שלהם", אמר שניידר.
למרות שזה לא ידוע בדיוק איך מדיטציה טרנסצנדנטלית תגביר את זרימת הדם, החוקרים משערים שזה תוצאה של תפקוד לב כלילי וarteriolar בתיווך אנדותל. הם מסבירים כי רמות מופחתות של הורמוני לחץ ואולי דלקת עלולה לגרום לתפקוד משופר של תאי האנדותל כי קו העורקים הכליליים.
בעוד המחקר עולה כי טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית יכולה להגביר את זרימת הדם בחולים קרדיווסקולריים, החוקרים אומרים כי מחקרים קליניים שנערכו בקפידה עם גודל מדגם גדול יותר נדרשים כדי לאשר את התועלת.
"זה היה מחקר טייס ראשון שנועד לקבוע את גודל האפקט והיתכנות", אמר שניידר. "מתוך 56 הנושאים המקוריים, רק 37 היו זמינים לבדיקת פוסט הסופית של זרימת הדם לאחר תקופת המחקר של 12 שבועות. בנוסף, ציות לשיקום לב היה ממוצע, עם נוכחות במפגשי התעמלות על 60 אחוזים. כמו כן, הנושאים העוסקים במדיטציה טרנסצנדנטלית עשויים לקבל יותר תשומת לב מאשר קבוצת השיקום. מחקר ראשוני זה סולל את הדרך לניסויים קליניים בקנה מידה מלא שיעריך בקפדנות את ההשפעות הללו."
המחקר פורסם בכתב העת לקרדיולוגיה גרעינית.
מקור: אוניברסיטת מהרישי לניהול