Od Janice Wood
Associate News Editor 7 Prosinec 2019
Nová studie zjistila, že pacienti s ischemickou chorobou srdeční, kteří zahrnovali Transcendentální meditaci se svou srdeční rehabilitací, zvýšili průtok krve do srdce o více než 20 procent.
Pilotní studie, kterou provedli výzkumníci na Columbia University Irving Medical Center ve spolupráci s Institutem pro výzkum prevence, zahrnovala 56 pacientů s ischemickou chorobou srdeční, včetně nedávného infarktu, bypassu koronárních tepen nebo anginy pectoris.
„Jednalo se o první studii, která ukázala, že kardiovaskulární přínosy modifikace životního stylu, jako je strukturované cvičení a dietní poradenství, mohou být zvýšeny přidáním Transcendentální meditace u pacientů se srdečním onemocněním,“ řekl Robert Schneider, M.. D, F.A.C.C., spoluředitel studie a lékařské ředitel Ústavu pro prevenci výzkumu. „Také zjistila, že samotná technika Transcendentální meditace dokázala zvrátit účinky ischemické choroby srdeční hodnocené pozitronovou emisní tomografií (PET).“
Výzkumníci náhodně rozdělili předměty do čtyř skupin: rehabilitace srdce, Transcendentální meditace, Transcendentální meditace plus srdeční rehabilitace, nebo obvyklá péče.
Výsledky studie ukázaly, že ze 37 pacientů, kteří dokončili post-testování, se průtok krve myokardu zvýšil o 20,7 procenta ve skupině, která vykonávala Transcendentální meditaci a srdeční rehabilitaci. Průtok krve ve skupině, která praktikovala pouze Transcendentální meditaci, vzrostl o 12,8 procenta. Srdeční rehabilitace sama o sobě ukázala zlepšení o 5,8 procenta. A pacienti, kteří dostávali obvyklou léčbu, vykazovali pokles průtoku krve o -10,3 procenta.
„I když se jedná o předběžnou studii, naznačuje, že řízení vztahu mysli a těla s Transcendentální meditací může zlepšit funkci srdce u kardiovaskulárních pacientů,“ řekl Schneider, který je také děkanem Maharishi University of Management College of Integrative Medicine.
Řekl, že psychosociální stres je známo, že rizikový faktor ischemické choroby srdeční, ale že terapie redukce stresu nejsou obvykle zahrnuty do rehabilitace srdce.
„Více výzkumu je třeba udělat, ale tato studie a předchozí výzkum důrazně naznačují, že zdravotníci by měli zvážit využití tohoto jednoduchého, ale efektivní mysl tělo zásah do jejich zdravotní péče srdce a programů prevence,“ řekl Schneider.
I když není přesně známo, jak Transcendentální meditace zvýší průtok krve, vědci spekulují, že je to výsledek zlepšené endoteliálně zprostředkované koronární a arteriolární vazomotorické funkce. Vysvětlují, že snížené hladiny stresových hormonů a případně zánět může vést ke zlepšení funkce endoteliálních buněk, které lemují věnčité tepny.
Zatímco studie naznačuje, že technika Transcendentální meditace může zvýšit průtok krve u kardiovaskulárních pacientů, výzkumníci tvrdí, že k potvrzení přínosu je zapotřebí pečlivě provádět klinické studie s většími rozměry vzorků.
„Jednalo se o první pilotní studii navrženou k určení velikosti efektu a proveditelnosti,“ řekl Schneider. „Z 56 původních subjektů bylo k dispozici pouze 37 pro závěrečné vyšetření průtoku krve po 12týdenní studii. Kromě toho byla shoda se srdeční rehabilitací průměrná, s docházkou na cvičeních asi 60 procent. Témata praktikující Transcendentální meditaci mohla získat více pozornosti než rehabilitační skupina. Tato počáteční studie připravuje cestu pro plnohodnotné klinické studie, které budou důsledněji vyhodnocovat tyto účinky.“
Studie byla publikována v Journal of Nuclear Cardiology.
Zdroj: Maharishi University of Management