Ofta finns det inget alternativ till att vara upptagen. Vi har så många skyldigheter att fullgöra och tiden är begränsad.
Ändå bör vi försöka förenkla vårt liv varhelst det är möjligt att göra det.
Se upp för att tillåta busyness att bli ett beroende, så att du alltid måste rusa på nästa sak.
Och akta dig för att använda busyness som en ursäkt för att inte ta itu med de svårare frågorna i hjärtat,
Du måste spendera tid med ditt hjärta om du vill luta dig för att läka det.
Ajahn Jayasaro