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Souvent, il n'y a pas d'alternative à être occupé. Nous avons tant de responsabilités à assumer et le temps est limité.

Néanmoins, nous devrions essayer de simplifier notre vie partout où il est possible de le faire.

Méfiez-vous de laisser l'agitation devenir une dépendance, de sorte que vous devez toujours vous précipiter sur la prochaine chose.

Et méfiez-vous d'utiliser l'agitation comme excuse pour ne pas s'occuper des questions les plus difficiles du cœur,

Vous devez passer du temps avec votre cœur si vous voulez vous pencher comment le guérir.

Ajahn Jayasaro