AR 

HI 

MS 

FA 

Ofte er der ikke noget alternativ til at være optaget. Vi har så mange ansvarsområder at opfylde, og tiden er begrænset.

Ikke desto mindre bør vi forsøge at forenkle vores liv, hvor det er muligt.

Pas på at tillade travlhed at blive en afhængighed, så du altid skal skynde dig på den næste ting.

Og pas på at bruge travlhed som en undskyldning for ikke at tage sig af de vanskeligere spørgsmål i hjertet.

Du skal bruge tid med dit hjerte, hvis du vil læne dig til at helbrede det.

Ajahn Jayasaro